Йога для расслабления бедер и поясницы скачать в хорошем качестве

Йога для расслабления бедер и поясницы

🕉 Наслаждайтесь нашей серией «Сбалансируйте свою неделю за 30 минут в день»: https://akhandayogaonline.com/program... ** Бесплатно по промокоду HARIOM2020 или с бесплатным пробным периодом AYO 🕉 Подпишитесь на канал Akhanda Yoga на YouTube здесь: https://www.youtube.com/user/akhanday... Практикуйте йогу #йогадлябёдер #йогадляосновы #холистическаяйога #йогавришикеше #гималайскиймастер #традиционная #холистическая #йога Полностью адаптируйте свою практику йоги! Благодаря широкому выбору стилей занятий вы можете выбрать практику, которая соответствует потребностям вашего тела и разума. Продолжительность занятий от 20 до 120 минут позволит вам легко вписать йогу в свой ежедневный график. Практикуйте с Вишва-джи в любое время и в любом месте! Присоединяйтесь к Савите на крыше ашрама на этом промежуточном занятии по заземлению на тему «Хам-Со: Я един со Всем Сущим, и наша сокровенная природа — часть этого Целого». В этой практике вы пройдете через такие заземляющие позы, как боковой наклон, силовая поза, приседание Кали с мудрой льва, а затем завершите практику дыханием Бхрамари и внутренним вдохновением мудры Сунмуки, направляя чувства внутрь. 🕉 Узнайте больше здесь: https://www.akhandayoga.com 🕉 Скачайте приложение Akhanda Yoga 📲 https://rb.gy/w23wly 🕉 Официальные профили Yogrishi в социальных сетях:   / yogrishi.vishvketu     / vishva.ji   🕉 Официальные профили Института йоги Akhanda в социальных сетях:   / akhandayoga.yv     / akhandayoga_institute   🕉 ЙОГАСАНА: Энциклопедия поз йоги: https://akhandayoga.com/shop/store/#y...