• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

18 Minutes Back and Biceps Home Workout with Dumbbells скачать в хорошем качестве

18 Minutes Back and Biceps Home Workout with Dumbbells 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
18 Minutes Back and Biceps Home Workout with Dumbbells
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 18 Minutes Back and Biceps Home Workout with Dumbbells в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 18 Minutes Back and Biceps Home Workout with Dumbbells или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 18 Minutes Back and Biceps Home Workout with Dumbbells в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



18 Minutes Back and Biceps Home Workout with Dumbbells

20-Minute Dumbbell Back & Biceps Workout | At-Home Training 🔥 Build a stronger, wider back and bigger biceps with this intense 20-minute dumbbell workout you can do at home—no gym, no machines, just results 💪 This routine is designed to: ✅ Build muscle and strength ✅ Improve posture and upper-body definition ✅ Burn fat while toning your arms ✅ Save time with effective, focused movements What you’ll need: • A pair of dumbbells • 20 minutes • Determination 😤 Perfect for beginners to intermediate levels. Adjust weights to match your strength and keep pushing! 👉 Don’t forget to like, share, and subscribe for more home workouts 👉 Drop a 🔥 in the comments when you finish

Comments
  • 54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки 5 месяцев назад
    54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 4 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026 2 недели назад
    КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Мифы про ДОБАВКИ, в которых вас убедили маркетологи! Какое спортпитание ПОМОГАЕТ, а какое УБИВАЕТ? 8 часов назад
    Мифы про ДОБАВКИ, в которых вас убедили маркетологи! Какое спортпитание ПОМОГАЕТ, а какое УБИВАЕТ?
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 20 MIN Full Body HIIT Workout at Home | No Equipment | Fat Burn 7 дней назад
    20 MIN Full Body HIIT Workout at Home | No Equipment | Fat Burn
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Rymanowski, Miller: Mentalny konfederata? Трансляция закончилась 1 час назад
    Rymanowski, Miller: Mentalny konfederata?
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 час назад
  • Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале 2 недели назад
    Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год 2 года назад
    Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
    Опубликовано: 2 года назад
  • Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу 4 дня назад
    Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как ЭМПАТ будет уничтожать НАРЦИССА 1 день назад
    Как ЭМПАТ будет уничтожать НАРЦИССА
    Опубликовано: 1 день назад
  • Уморительные коты, которые ведут себя как комики 😂 Смешное видео с котами 2025 года 3 месяца назад
    Уморительные коты, которые ведут себя как комики 😂 Смешное видео с котами 2025 года
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank 1 месяц назад
    Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло 3 недели назад
    Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент) 5 месяцев назад
    Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ! 1 месяц назад
    ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер 4 недели назад
    КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Как тренироваться часто и не убивать тело. 9 дней назад
    Как тренироваться часто и не убивать тело.
    Опубликовано: 9 дней назад
  • ДАНИЛОВ СЕРГЕЙ ПОДАРИЛ 17 АЙФОН АНДРЕЮ СМАЕВУ | ПОЗИРОВАНИЕ ДОМА У АНДРЕЯ | НОВАЯ ПОЕЗДКА В ДУБАИ? 14 часов назад
    ДАНИЛОВ СЕРГЕЙ ПОДАРИЛ 17 АЙФОН АНДРЕЮ СМАЕВУ | ПОЗИРОВАНИЕ ДОМА У АНДРЕЯ | НОВАЯ ПОЕЗДКА В ДУБАИ?
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы. 2 недели назад
    Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5