Изменение моего форхенда: смогу ли я бить больше, как Карлос Алькарас? скачать в хорошем качестве

Изменение моего форхенда: смогу ли я бить больше, как Карлос Алькарас?

Изменения в форхенде: смогу ли я бить чаще, как Карлос Алькарас? Представляю вам 9-й эпизод моей новой серии «Возвращение в 40 лет» — цель одна: смогу ли я всё ещё быть конкурентоспособным в свои 40 лет и как далеко я ещё могу зайти как физически, так и морально… После своего единственного второго теннисного матча в этом году я вернулся на корты, чтобы поработать над тем, что нужно улучшить, если я хочу иметь хоть какой-то шанс обыграть этих гораздо более молодых теннисистов. Я решил попробовать изменить кое-что в своём форхенде и немного смоделировать его по образцу Карлоса Алькараса, у которого, пожалуй, один из лучших и самых мощных форхендов. Я только начал внедрять его расслабленную подготовку в свой форхенд, а также мощное вращение корпуса гораздо раньше, чем раньше. Пока не идеально, но теперь гораздо лучше, когда я бью хорошо… мяч просто летит… Теперь гораздо лучше! __________________ Смогу ли я снова бросить вызов молодым игрокам? Что ж, посмотрим, но я сделаю всё возможное и постараюсь поделиться с вами как можно большим опытом своего пути, чтобы это также могло мотивировать и вдохновить вас на дальнейшие достижения, ведь я верю, что никогда не поздно!! 👏😅🎾 __________________ 🎾 Хотите наконец-то преобразить свою игру в теннис и выиграть больше матчей? Получите 5-дневный БЕСПЛАТНЫЙ пропуск на моё мероприятие «10X Prosecrets» уже сегодня: 👉 https://www.10xprosecrets.com 👉 Посмотрите мой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по форхенду и узнайте, как бить мощными, надёжными и лёгкими ударами форхенда: https://tennisfitapp.systeme.io/foreh... 🎾 Посмотрите мой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по подаче и узнайте, как бить мощными, надёжными и лёгкими ударами форхенда: 👉 https://tennisfitapp.systeme.io/serve... 👉 Скачайте БЕСПЛАТНО моё приложение TennisFit® и получите доступ к более чем 350 тренировкам и упражнениям: https://tennisfitapp.com/ 🎾 Присоединяйтесь ко мне на моих интенсивных теннисных перерывах: 👉 https://jmtennis.net/tennis-breaks-an... _____________________ Оставайтесь на связи с официальным YouTube-каналом «JM Tennis — Уроки профессионального тенниса для игроков клубного уровня», чтобы регулярно получать советы, рекомендации и советы экспертов! 👍 Ставьте лайки, 💬 оставляйте комментарии и 🔗 делитесь этим видео с друзьями и другими теннисистами, чтобы помочь им улучшить свою игру! Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик 🔔, чтобы ничего не пропустить! Будьте в курсе последних уроков, упражнений и техник профессионального тенниса, чтобы вывести свою игру на новый уровень. 👉 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 ЗДЕСЬ — https://rb.gy/zbnrul Спасибо за просмотр и поддержку канала! Мы ценим вас! 🙌 🎥Рекомендуемые видео: ★ Как увеличить силу форхенда без усилий 💥    • Tennis Forehand: How to Get More Effortles...   ★ Легкий теннисный форхенд: Исправление тайминга замаха 💥    • Effortless Tennis Forehand: How to Fix Tim...   ★ Теннисный форхенд: Как справляться с высокими мячами 💥    • Tennis Forehand - How to Deal with High Ba...   ★ Как увеличить силу форхенда без усилий 💥    • TENNIS FOREHAND: One Tip for Powerful, Yet...   ★ Как не допустить попадания подач в сетку 💥    • Tennis Serve: How To Stop Hitting Serves I...   ★ Превратите свой форхенд в оружие 💥    • Effortless Forehand Blueprint - Turn Your ...   ★ 5 главных ошибок, которые совершают клубные теннисисты при игре справа 💥    • Top 5 Mistakes Club Tennis Players Make On...   Если вам понравилось это видео, обязательно подпишитесь на мой канал! Я буду публиковать больше видео с тренировок, поездок на турниры и теннисных новостей, которые помогут вам и вдохновят вас! ____________________________________ 📱 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: 💟 Facebook:   / janmetelkatennis   💟 Instagram:   / tennisfit_app   💟 LinkedIn:   / jmtennis   📩 По вопросам сотрудничества: [email protected] ____________________________________ 💰 СПОНСОР: Нет, это видео не было Спонсор. ⌚ РАСПИСАНИЕ: Еженедельные новые видео _____________________________________ ⚠️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео предназначено исключительно для информационных целей и призвано вдохновить вас на трансформацию вашей игры в теннис и помочь вывести её на новый уровень. Любые физические нагрузки должны быть согласованы с врачом перед этой или любой другой моей тренировкой. ____________________________________ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ВАШУ ИГРУ В ТЕННИС ПРЯМО СЕЙЧАС! Ян Метелка Тренер по теннису USPTR Pro Performance и профессиональный игрок и основатель "PLB Tennis Method®" и TennisFit® 👉 Скачайте БЕСПЛАТНО моё приложение TennisFit® и получите доступ к более чем 350 тренировкам и упражнениям: https://tennisfitapp.com/ ____________________________________ © 2025 «JM Tennis - Pro Tennis Lessons for Club Players» (Официальный канал на YouTube) Спасибо за просмотр этого видео. Нажмите кнопку «ПОДПИСАТЬСЯ», чтобы Ещё больше ценных видеоуроков, анализов и советов по теннису. 🌟 Ссылка для подписки: https://rb.gy/zbnru #comebackatforty #tenniscomeback #alcarazforehand #backswing #tenniscoach #tennistips #tennislife #tennisplayer #tenni...