У нас вы можете посмотреть бесплатно Reset Moments - Mindful Breathwork and Body Awareness for Calm или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sometimes life can feel like a lot and sometimes just pausing and noticing your breath can be incredibly helpful in coming back to yourself. This is a gentle, guided breath work session that helps you notice physical sensation and brings awareness to your breath and body. It encourages awareness and grounding. If you're feeling anxious, overwhelmed, or stressed, or even if you just need to take a moment to breathe, this practice might be beneficial for you.