Ginjal Rusak Jangan Panik! 5 Hal Ini Bisa Menyelamatkan Ginjal Anda скачать в хорошем качестве

Ginjal Rusak Jangan Panik! 5 Hal Ini Bisa Menyelamatkan Ginjal Anda

Apakah ginjal yang sudah rusak benar benar tidak bisa membaik lagi? Atau justru tanpa sadar kebiasaan sehari hari Anda yang membuat ginjal semakin turun? Banyak orang tua mengalami ginjal lemah, sering buang air kecil malam hari, tubuh cepat lelah, kaki terasa berat, tetapi menganggapnya sebagai hal biasa karena usia. Padahal, kesalahan kecil seperti cara minum air, pola makan protein, kurang bergerak, tekanan darah tidak terkontrol, dan konsumsi zat tertentu bisa mempercepat kerusakan ginjal. Dalam video ini, Dr. Budi Hartono dengan pengalaman lebih dari tiga puluh tahun menangani pasien ginjal, membagikan lima langkah praktis yang sudah membantu banyak pasien menjaga ginjal tetap stabil. Tanpa obat mahal. Tanpa cara rumit. Semua bisa dilakukan di rumah. Anda akan memahami bagaimana merawat ginjal dengan cara yang benar, ringan, dan aman. Banyak pasien membuktikan bahwa perubahan sederhana mampu memperbaiki kualitas hidup dan menjaga fungsi ginjal lebih lama. Tonton sampai akhir karena tips terakhir sering diabaikan tetapi paling berbahaya bagi ginjal. Jangan lupa subscribe, bagikan ke keluarga, dan tuliskan usia serta kota Anda di kolom komentar. Video ini tentang ginjal rusak, ginjal rusak, ginjal rusak, ginjal rusak, ginjal rusak, ginjal rusak, ginjal rusak, ginjal rusak. Perawatan ginjal, perawatan ginjal, perawatan ginjal, perawatan ginjal, perawatan ginjal, perawatan ginjal, perawatan ginjal, perawatan ginjal. Key Moments: 00:00 Ginjal rusak dan kesalahan yang sering tidak disadari 02:10 Cara minum air yang benar untuk ginjal 05:00 Pola makan protein yang aman 08:00 Pentingnya gerak ringan 10:30 Tekanan darah dan ginjal 12:30 Zat yang diam diam merusak ginjal 14:30 Kesimpulan dan pesan penting ----------- #kesehatanlansia #makanansehatlansia #lansiasehat PENAFIAN: Video ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Selalu mintalah saran dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi jika Anda memiliki pertanyaan apa pun terkait kondisi medis.