У нас вы можете посмотреть бесплатно Top model Han Hye-jin's 10 hip workout routines| или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Top model Han Hye-jin's 10 hip workout routines| If you follow me, the position of your hips will change #HipWorkout #homeTrainnig #GymRoutine Today, I prepared 10 hip exercises without worrying about floor noise without exercise equipment. For those of you who are lying down, there is also a hip exercise that you can do while lying down. Try to follow along! Venue and supervision: BNB PT STUDIO, Bae Jeong-hoon 🚩 Bare body hip workout timeline 00:00 Opening 00:53 Squat 02:01 Lunge Application 03:51 Wide Squat 05:32 Single-leg Romanian deadlift 07:36 Crab Walk 08:42 Bridge 3 kinds 12:01 Hip extension 13:04 Dunky Kick 15:27 Hip kickback 16:34 Clamshell 18:30 Ending ❓️Sportswear top bra top Gymshark, Bottoms Leggings Lululemon Sneakers Nike metcon