WODYN - Za lekko, za wolno, za daleko... - PODCAST THE LIFTERS скачать в хорошем качестве

WODYN - Za lekko, za wolno, za daleko... - PODCAST THE LIFTERS

Andrzej Roszkowski, weteran trojboju silowego kat 125kg (+40 lat, pierwsze zawody w wieku 20 lat w kategorii 75kg) Mistrz UK, Europy oraz Swiata federacji WPC (kat open, -125kg) Jego koronnym bojem jest wyciskanie lezac 260kg przy wadze 115kg, ma tez zamiar zostac pierwszym Polakiem ktory oficjalnie przekroczy bariere 1000kg Przydomek WODYN pochodzi z lat 2006-2012 gdy na wowczas najpopularniejszych Polskich forach poswieconych treningowi (SFD.pl oraz body-factory) promowal bardziej naukowe i “ciezkoatletyczne” podejscie do treningow niz byly wowczas w modzie. Napisal wowczas ponad 200 artykulow. Trenuje siebie od maja 1988, oczywiscie nie jako trojboista gdyz mial dopiero niecale 8 lat. Trenuje innych od wrzesnia 1996, nie tylko trojboistow. Z najbardziej znanych Polskich zawodnikow trenowal miedzy innymi od 16 do 24 roku zycia Daniela Grabowskiego (M Swiata IPF kat superciezkiej, 445 kg przysiad, najwiekszy total equipped w PL) oraz Kamila Jarote od 15 do 22 toku zycia, pozniej okresowo (3 Junior na m swiata IPF, M Europy RAW Powerlifting, federacji GPC, do niedawna najwiekszy total RAW w Polsce oraz bardzo dobry trener majacy na koncie mistrzow polski i swiata) Wspolpracowal tez z Tomem Martinem jako rehabilitant w czasach jego najwiekszych sukcesow 2016-2019 Student Charlesa Poliquina, u ktorego osiagnal “PICP level 5” (Strength&Conditioning Master Coach) jako Jedyny w PL oraz jako pierwszy w UK , gdzie mieszka na stale i prowadzi jedna z najbardziej znanych silowni dla trojboistow “The Strength Therapy” . Youtube:    / wodyn99   Instagram: @coach_wodyn