У нас вы можете посмотреть бесплатно CÓMO DISTRIBUIR TU PESO EN SIRSASANA. O CÓMO ENCONTRAR LA INGRAVIDEZ EN TU PARADA DE CABEZA. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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En el capítulo de hoy, te contamos cómo activar tus piernas en Sirsasana (postura sobre la cabeza) para no poner presión ¡ni peso! en la cabeza ni en las manos. Hace un tiempo, creamos un episodio dedicado íntegramente a trabajar esta postura. Si no lo viste, te animamos a que lo hagas, cuando termines de ver el episodio de hoy: 🙃 TUTORIAL DE INVERSIONES. O CÓMO PRACTICAR SIRSASANA DESDE CERO 👉 • TUTORIAL DE INVERSIONES. O CÓMO PRACTICAR ... Si ya llevas un tiempo practicando esta postura, esperamos te animes a probar nuestra propuesta de hoy. Y, sobre todo, que te ayude en tu progreso en la práctica. Una vez lo hayas podido poner en práctica, quizás te animes a adentrarte en alguna de estas propuestas: 🙃 KARANDAVASANA. O CÓMO HACER POSIBLE LO IMPOSIBLE. 👉 • KARANDAVASANA. O CÓMO HACER POSIBLE LO IMP... 🙃 ¿PERFECCIONAR TU SIRSASANA DESDE KUKKUTASANA? ¡ES POSIBLE! 👉 • ¿PERFECCIONAR TU SIRSASANA DESDE KUKKUTASA... Y, como siempre, ¡no dejes de contarnos cómo te ha ido! y de hacernos llegar tus inquietudes y dudas. ¡Estamos felices de acompañarte en tu progreso! ¡Nos gustará saber! ✏️ ❔ Habitualmente ¿cómo te sientes en Sirsasana? ❔ y ¿cómo notas que se distribuye habitualmente tu peso en esta postura? Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 0:00 - Introducción 0:25 - Síntomas de qué hay demasiado peso en Sirsasana 1:40 - Nuestra propuesta 3:00 - Teoría en práctica 4:02 - ¡Recapitulamos! 4:46 - ¿Quieres avanzar tu práctica con nosotros ? ¡Únete a Go Yoga! Beyond! ==================================== SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/producto/... SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbete a nuestra newsletter: www.annapairalo.com SI TE APETECE VER MÁS VÍDEOS COMO ÉSTE... » no te pierdas los nuevos capítulos de Go Yoga! Life que, de la mano del genial Samuel Ridruejo (https://www.samuelridruejo.com), te hacemos llegar cada miércoles a través de este canal. ¡Suscríbete! Un gran abrazo y todo el cariño, Anna 🤍 #Sirsasana #YogaTutorial #ParadaDeCabeza #Bienestar