Как избавиться от токсичных эмоций | Буддийская мудрость для идеальной жизни скачать в хорошем качестве

Как избавиться от токсичных эмоций | Буддийская мудрость для идеальной жизни

Многие спрашивают: «Как научиться отпускать в своей жизни?» Это видео — искренний ответ на этот вопрос, и, возможно, именно то, что вам сейчас нужно. Чтобы по-настоящему научиться отпускать, мы должны сначала понять глубокую истину жизни: мир не под нашим контролем. Люди, ситуации, переживания и мнения всегда будут меняться. В наших силах лишь то, как мы на них реагируем. Будда учил, что страдание возникает от привязанности (Упадана) — крепкого хватания за людей, эмоции, гнев, печаль и болезненные переживания. Всё, с чем мы сталкиваемся в этом мире, непостоянно. Даже наши проблемы исчезнут, как и счастье и успех. В этом видео вы узнаете: Почему так трудно отпустить ситуацию Как привязанность порождает страдания Истина о непостоянстве в жизни Что действительно находится под вашим контролем Как отпускание приносит мир и свободу Держаться за боль — это как держать раскалённое железо: обжигаетесь вы сами. Когда вы отпускаете, мир возникает естественным образом. Поймите непостоянство, ослабьте хватку и защитите свой внутренний покой. Пусть это учение поможет вам освободиться от страданий и жить ясно и спокойно. Намо Буддхая. #Отпускание #ВнутреннийПокой #БуддийскаяМудрость #Непостоянство #ЖизненныеУчения #ЭмоциональноеИсцеление #ДуховныйРост #Осознанность #Непривязанность #ПсихическийПокой #Самосознание #ПутешествиеИсцеления #ПреодолениеСтраданий #УченияБудды #ЛичностныйРост #ЯсностьУма #ДуховноеПробуждение #МирнаяЖизнь #ТренировкаУма