У нас вы можете посмотреть бесплатно RUTINA EQUILIBRIO DINÁMICO или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
No todo son rutinas de hiit, o de fuerza. La base de un buen entrenamiento es el control que tengáis sobre vuestro cuerpo, la consciencia corporal, de saber que tenemos que apretar un determinado grupo muscular para realizar un ejercicio. Eso os ayudará a sacar más rendimiento a vuestro entrenamiento y previene lesiones. Tenéis el entreno completo y guiado en youtube, el Link esta en el perfil. Es una rutina de 5 ejercicios que podéis integrar en vuestro dia a día, y usar para conseguir nuevas aptitudes físicas. ¿Vamos a entrenar?