• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

PLANCHE TIP for BEGINNERS скачать в хорошем качестве

PLANCHE TIP for BEGINNERS 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
PLANCHE TIP for BEGINNERS
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: PLANCHE TIP for BEGINNERS в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно PLANCHE TIP for BEGINNERS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон PLANCHE TIP for BEGINNERS в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



PLANCHE TIP for BEGINNERS

This is my very first video in english. I hope the message goes through! :D First part: Engaging your core+hip position Second part: Shoulder and scapula position (coming soon) Third part: Exercises I have used to learn the planche Every information you hear is my own personal experience. I am 184 cm (6,0+ ft) tall and 75 kg (~165 lbs).   / danieldii  

Comments
  • PLANCHE TIP for BEGINNERS #2 5 лет назад
    PLANCHE TIP for BEGINNERS #2
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов 2 дня назад
    Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Первые 10 навыков калистеники, которые вам нужно освоить (по порядку) 6 месяцев назад
    Первые 10 навыков калистеники, которые вам нужно освоить (по порядку)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • PLANCHE TIP for BEGINNERS #3 4 года назад
    PLANCHE TIP for BEGINNERS #3
    Опубликовано: 4 года назад
  • Куда ткнуть пальцем чтобы защититься? 3 года назад
    Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЛФК при грыже диска в пояснице
    ЛФК при грыже диска в пояснице
    Опубликовано:
  • ПРОБЛЕМЫ С ТЕХНИКОЙ // ДЕНЬ 129 ТРЕНИРОВКА ПО КАЛИСТЕНИКЕ 9 дней назад
    ПРОБЛЕМЫ С ТЕХНИКОЙ // ДЕНЬ 129 ТРЕНИРОВКА ПО КАЛИСТЕНИКЕ
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Забудьте о растяжке | Это навсегда изменит вашу глубину приседа. 4 недели назад
    Забудьте о растяжке | Это навсегда изменит вашу глубину приседа.
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Новорічне привітання Президента України Володимира Зеленського 4 часа назад
    Новорічне привітання Президента України Володимира Зеленського
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Gordon Ryan vs Yuri Simoes | FULL MATCH | 2024 ADCC World Championships 1 день назад
    Gordon Ryan vs Yuri Simoes | FULL MATCH | 2024 ADCC World Championships
    Опубликовано: 1 день назад
  • Sting - Every Breath You Take || Sylwester z Dwójką 2025 5 часов назад
    Sting - Every Breath You Take || Sylwester z Dwójką 2025
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Лучшие упражнения для быстрого накачивания пресса дома ⌚ 11 часов назад
    Лучшие упражнения для быстрого накачивания пресса дома ⌚
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Я потратил 175 дней на исправление асимметрии | 4-шаговое руководство 2 месяца назад
    Я потратил 175 дней на исправление асимметрии | 4-шаговое руководство
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • How to quickly learn to do Muscle-Up? The 3 Most Important Exercises for Your First Muscle-Up. 1 год назад
    How to quickly learn to do Muscle-Up? The 3 Most Important Exercises for Your First Muscle-Up.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как убрать мусор из нашего тела. Му Юйчунь. 1 год назад
    Как убрать мусор из нашего тела. Му Юйчунь.
    Опубликовано: 1 год назад
  • ВЫНУЖДЕНЫ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ // ДЕНЬ 127 ТРЕНИРОВКА ПО КАЛИСТЕНИКЕ 11 дней назад
    ВЫНУЖДЕНЫ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ // ДЕНЬ 127 ТРЕНИРОВКА ПО КАЛИСТЕНИКЕ
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих) 8 дней назад
    Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь... 2 года назад
    Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Изучите СКУЧНЫЕ основы, которые делают боксера СИЛЬНЫМ 5 дней назад
    Изучите СКУЧНЫЕ основы, которые делают боксера СИЛЬНЫМ
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Благодаря этим эффективным упражнениям ваши руки вырастут за 30 дней. 6 дней назад
    Благодаря этим эффективным упражнениям ваши руки вырастут за 30 дней.
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5