Yoga Flow pour se faire du bien - tous niveaux скачать в хорошем качестве

Yoga Flow pour se faire du bien - tous niveaux

Je suis heureuse de vous partager enfin sur cette chaîne ma toute première vidéo de yoga. Je suis ravie de partager ce moment avec vous. Je vous proposerai des pratiques plus courtes mais j'adore prendre le temps. C'est la meilleure façon de calmer notre système nerveux et de s'apaiser. Il vous faudra un tapis, une sangle (ou une ceinture de peignoir, une écharpe un peu résistante...) et si vous avez, vous pouvez utiliser des briques, un petit coussin pour surélever votre bassin notamment en posture assise. 🎶 Si vous aimez pratiquer en musique, je vous suggère de lancer cette playlist spécialement créée pour ce moment : https://spoti.fi/3zLAWnz Et si vous aimez mon enseignement, je propose une fois par mois un atelier en ligne sur Zoom (dispo en replay) dans lesquels on explore les énergies du moment à l'aide de différents outils : yoga, respiration, méditation, journaling, danse... C'est un moment magique alors n'hésitez pas à me rejoindre. Vous aurez toutes les infos sur mon site ou mon insta. Je vous embrasse bien fort ♥ ---------------------------------------------------- → MES RESEAUX SOCIAUX: ★ INSTAGRAM :   / iliarenon   ★ TELEGRAM https://t.me/renonilia ★ FACEBOOK :   / iliarenon   ★ Mon site/blog : https://iliarenon.com ---------------------------------------------------- → CODES PROMOS ET PARRAINAGE ❤ AGLAÏA : -10% avec ILIARENON10 ❤ YOGAH CBD : -20% avec ILIA20 ❤ KITIWAKE : -10% avec ILIA10 ❤ MINA STORM : -10% avec ILIA10 ❤ KAZIDOMI : -20€ avec ILIA20 ❤ YOGAMATATA : -10% avec ILIAYOGA ❤ CHOOSE (ventes privées) : -10€ avec ILIARENON ❤ OLLY Lingerie : expédition gratuite avec ILIARE (1ère commande) ❤ N’GO SHOES : -10% avec ILIA10 ❤ WARMCOOK : -10% avec ILIA10 ❤ KOOSH : -15% avec ILIA (1ère commande) ❤ KIPLI : -10% avec ILIA10 (sur les petits produits), 2 oreillers offerts pour un matelas double avec ILIA2, 1 oreiller offert pour un matelas simple avec ILIA1, -10% sur les parures de draps avec ILIA-ENSEMBLE ❤ MADEMOISELLE BIO : -5€ avec mon mail en parrainage iliarenon@gmail.com https://bit.ly/2N9esX6 ❤ MON CORNER B : -5€ avec mon mail en parrainage iliarenon@gmail.com https://bit.ly/2N9esX6