Жіноча самооцінка скачать в хорошем качестве

Жіноча самооцінка

В цьому відео ми говоримо про: 00:00 - Чому люди весь час ставлять собі умови? 03:06 - Як себе полюбити? 06:00 - Любити себе - це приймати і поважати себе? 08:13 - Як впоратись з перфекционізмом? 12:40 - Чи можливо змінити думку оточуючих про себе? 15:12 - Баланс між прийняттям себе і розвитком 19:47 - Чи може самокритика бути здоровою? 🎯 Курс «Здорова самооцінка» Як за наступні 30 днів побудувати здорову самооцінку — де є прийняття себе, самоповага та нові точки опори, щоб інші люди перестали порушувати ваші кордони. 🌱 У житті ми отримуємо не те, що хочемо - а те, на що погоджуємось і про що можемо домовитись з іншими людьми. Якщо ви самі для себе не є цінними, то інші люди теж навряд чи будуть вас цінувати та поважати. 👑 Або ж навпаки, у деяких людей внутрішня гординя та корона на голові не дозволяє побачити очевидні речі - життя зовсім не таке, як би людині хотілось. Вона всіх навколо вважає не такими розумними, часто намагається керувати та контролювати процесами навколо. Така людина буде спостерігати, як люди довкола будують стосунки один з одним, але не з нею 💭 💡 Навчитись мудрому ставленню до себе та вибудувати здорову самооцінку - це перший крок до побудування того життя, до якого ви прагнете. 👤 Для кого цей курс ▫️ Вам би дуже хотілося, щоб ваша кохана людина бачила вашу внутрішню цінність та ставилась до вас відповідно. ▫️ Ви відчуваєте, що інші люди часто порушують ваші особисті кордони. Ви звикли думати про власні інтереси в останню чергу. ▫️ Вам складно сказати “ні” іншим, бо боїтесь образити чи надломити відносини. Ви погоджуєтесь на менше, ніж “заслуговуєте” — у стосунках, фінансах, на роботі. ▫️ Ви часто відчуваєте себе найрозумнішою людиною в кімнаті й намагаєтесь “підлаштувати” всіх під себе, через контроль та керування іншими людьми. ▫️ Ви бачите, що люди довкола вас іноді поважають вас, іноді бояться, але не будують з вами дружніх та довірливих стосунків. 👩‍❤️‍👨 Мій щасливий шлюб — це в тому числі наслідок здорової самооцінки як у мене так і у дружини. Вона дозволяє обрати у своє життя гідну людину та побудувати з нею стосунки. 📲 Я веду блог з понад 650 000 підписниками, і якби я не вірив, що мій голос і моя думка мають вагу - я би ніколи не зміг почати висловлюватись публічно, а також спокійно реагувати на тисячі людей, які не поділяють мої ідеї в соцмережах. Таких прикладів я можу привести ще дуже багато. Головна думка дуже проста: наша самооцінка визначає якість усього життя. Саме її ми будемо вибудовувати на цьому навчанні — крок за кроком, через глибоке розуміння себе, нові точки опори та усвідомлення власних кордонів. 🧩 Кілька тем з програми, їх на курсі буде значно більше: ▫️ Як полюбити себе? ▫️ Як почати себе поважати? ▫️ Як знайти опору в житті? ▫️ Як навчитись відпускати зі свого життя людей та травмуючий досвід? ▫️ Як навчитись пробачати себе та інших людей? ▫️ Як зупинити внутрішній негативний діалог, та навчитись довіряти собі? ▫️ Як захищати особисті кордони? Як навчитись говорити “ні”? ▫️ Як навчитись відчувати особисті межі інших людей? ▫️ Як розвинути впевненість в собі? ▫️ Як навчитись контролювати власні емоції? ▫️ Як перестати знецінювати себе та свої життєві результати? ▫️ Як повірити у власні сили? 📍 Формат навчання: 4 записані уроки на платформі SendPulse тривалістю 2–3 години кожен. Доступ до курсу залишається назавжди. 🎓 Вартість, деталі навчання та можливість придбати курс — на нашому сайті https://courses.newlifestyle.in.ua/ca... 📩 Якщо вам потрібна допомога чи консультація — напишіть в директ нашим адміністраторам https://t.me/AdmNLSchool 📲 Наші соцмережі: Instagram:   / ostapenko.dmitriy   Facebook:   / ostapenkodmitriy   TikTok:   / ostapenkodmytro   Telegram канал: https://t.me/ostapenko_dmitriy 📌 Якщо вам подобається контент, який ми робимо, ви можете підтримати нашу медіа діяльність будь-яким донатом. Хочемо подякувати всім, хто вже сприяє випуску наших відео. 📍 Банка Mоно: https://send.monobank.ua/jar/85vzgYRMWa 📍 PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted...