У нас вы можете посмотреть бесплатно La verdad científica sobre el ayuno intermitente | Martha Ríos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En redes sociales circula mucha información sobre el ayuno intermitente, pero ¿qué respaldo tiene realmente desde la ciencia? ¿Existen estudios que avalen sus beneficios y cuáles son sus posibles riesgos? En esta conversación nos acompaña Martha Ríos, nutricionista, quien analiza la evidencia científica disponible sobre el ayuno intermitente, explica en qué casos puede ser útil, cuándo no es recomendable y por qué no todas las personas responden de la misma manera a este tipo de alimentación. Un espacio informativo para diferenciar entre tendencias virales y recomendaciones basadas en ciencia, y tomar decisiones conscientes sobre la salud y la nutrición.