• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Tips for Alternate Day Fasting (ADF) Success| Extended Fasting скачать в хорошем качестве

Tips for Alternate Day Fasting (ADF) Success| Extended Fasting 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tips for Alternate Day Fasting (ADF) Success| Extended Fasting
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Tips for Alternate Day Fasting (ADF) Success| Extended Fasting в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Tips for Alternate Day Fasting (ADF) Success| Extended Fasting или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Tips for Alternate Day Fasting (ADF) Success| Extended Fasting в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Tips for Alternate Day Fasting (ADF) Success| Extended Fasting

Most people know of intermittent fasting, but do you know of alternate day fasting (ADF)? ADF is a fasting method where you have a fasting day and an eating day. I have done ADF for over 5 months and feel it's one of the BEST fasting protocols. It can be used to accelerate your weightloss goals, weightloss maintenance and even body toning. I am a prime example of its benefits. These 10 tips are relevant not only for ADF, but can also be utilized for other fasting protocols. I break down the tips in this video. I will always advocate for ADF because it has been a driving factor towards my weightloss success even while in maintenance goal. I hope you find this useful. Also, please let me know what other content you wish to see on my channel. IG- @Ketoafrikana FB- Aunty Afrikana YT- Aunty Afrikana #fasting #weightloss #extendedfasting

Comments
  • What I Wish I Knew Before Alternate Day Fasting 5 месяцев назад
    What I Wish I Knew Before Alternate Day Fasting
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Struggling with Weight Loss? Alternate Day Fasting Helped Me Drop 20lbs in 1 Month! 8 месяцев назад
    Struggling with Weight Loss? Alternate Day Fasting Helped Me Drop 20lbs in 1 Month!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • TRUE alternate day fasting efficiency explained 7 лет назад
    TRUE alternate day fasting efficiency explained
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 40 Pounds Down With ADF and How You Can Get Results by the Summer 8 месяцев назад
    40 Pounds Down With ADF and How You Can Get Results by the Summer
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • MY INTERMITTENT, ALTERNATE DAY FASTING GUIDE FOR BEGINNERS! 6 лет назад
    MY INTERMITTENT, ALTERNATE DAY FASTING GUIDE FOR BEGINNERS!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Я похудел на 165 фунтов, используя голодание через день 2 года назад
    Я похудел на 165 фунтов, используя голодание через день
    Опубликовано: 2 года назад
  • I TRIED ADF FOR 1 MONTH| THE BEST (AND WORST) FASTING METHOD FOR EXTREME WEIGHT LOSS 10 месяцев назад
    I TRIED ADF FOR 1 MONTH| THE BEST (AND WORST) FASTING METHOD FOR EXTREME WEIGHT LOSS
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Альтернативное голодание │Почему я так легко похудел │Типичный день альтернативного голодания для... 5 лет назад
    Альтернативное голодание │Почему я так легко похудел │Типичный день альтернативного голодания для...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • What is the Best Fast Length? (Fasting Basics 3)  | Jason Fung 5 лет назад
    What is the Best Fast Length? (Fasting Basics 3) | Jason Fung
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 1 WEEK OF ALTERNATE DAY FASTING |  HOW I FAST +  (REALISTIC) WHAT I EAT ON FEAST DAY | 50LBS DOWN! 1 год назад
    1 WEEK OF ALTERNATE DAY FASTING | HOW I FAST + (REALISTIC) WHAT I EAT ON FEAST DAY | 50LBS DOWN!
    Опубликовано: 1 год назад
  • #1 Fasting Doctor: The FASTEST Way To Lose Weight & Prevent Disease (Dr Jason Fung) 1 год назад
    #1 Fasting Doctor: The FASTEST Way To Lose Weight & Prevent Disease (Dr Jason Fung)
    Опубликовано: 1 год назад
  • I LOST 50LBS THIS YEAR WITH FASTING! | FASTING & WELLNESS JOURNEY | ADF | Q&A | @TheHeartsandcake90 1 год назад
    I LOST 50LBS THIS YEAR WITH FASTING! | FASTING & WELLNESS JOURNEY | ADF | Q&A | @TheHeartsandcake90
    Опубликовано: 1 год назад
  • How I lost 160 lbs ADF & The Starch Solution 2 года назад
    How I lost 160 lbs ADF & The Starch Solution
    Опубликовано: 2 года назад
  • Стоит ли использовать голодание через день (ADF) или OMAD для похудения? 2 года назад
    Стоит ли использовать голодание через день (ADF) или OMAD для похудения?
    Опубликовано: 2 года назад
  • My ADF Routine ♡ (Alternate Day Fasting) 1 год назад
    My ADF Routine ♡ (Alternate Day Fasting)
    Опубликовано: 1 год назад
  • КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ! 40 фунтов за 2 месяца! (БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ) 5 лет назад
    КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ! 40 фунтов за 2 месяца! (БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • What is the 5:2 Diet?  (And Why I Switched From ADF) 2 года назад
    What is the 5:2 Diet? (And Why I Switched From ADF)
    Опубликовано: 2 года назад
  • КАК Я ПОТЕРЯЛ 45 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ БЕЗ ТРЕНИРОВОК! |КЕТО, ЧЕРЕЗ ДЕНЬ, ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ| AMINAC... 5 лет назад
    КАК Я ПОТЕРЯЛ 45 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ БЕЗ ТРЕНИРОВОК! |КЕТО, ЧЕРЕЗ ДЕНЬ, ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ| AMINAC...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Shocking Benefits of Alternate Day Fasting: ADF Saved My Life! 6 месяцев назад
    Shocking Benefits of Alternate Day Fasting: ADF Saved My Life!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Alternate Day Fasting Results: My 1 Month of Alternate Day Fasting RESULTS! 5 лет назад
    Alternate Day Fasting Results: My 1 Month of Alternate Day Fasting RESULTS!
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5