У нас вы можете посмотреть бесплатно 2022 Street Parking Vault - Heimdall или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Every 2 Minutes for 20 Minutes From 0 - 2 Min 20 Unweighted Lunge 15 Unbroken Wall Ball From 2 - 4 Min 15 Push Up 15 Unbroken Wall Ball Suggestions Men: 18-20# Ball Women: 13-15# Ball Extra Challenge: 30 Unweighted Lunges / 20 Push Ups Score: Number of rounds with wall balls performed unbroken Goal: 7-10 Rounds _____________ SHIFT VERSION 5 Rounds 12 Alternating Unweighted Lunge 8 Squat + Press 8 Push Up 8 Squat + Press Rest 1 minute between rounds Suggestions Men: 35-55# KB OR 20-30# DBs Women: 12-25# KB OR 10-15# DBs Score: Total Time (including rest) Goal: 14 - 18 Min For more from us: https://streetparking.com/ Follow Street Parking at: Instagram: @streetparking ( / streetparking ) Facebook: facebook.com/streetparkingfitness ( / streetparkingfitness ) Youtube: / streetparking Miranda Alcaraz: @fearlessmiranda ( / fearlessmiranda ) Julian Alcaraz: @009julian ( / 009julian ) Thanks for watching!