Stavo per gridare contro il mio capo… poi ho provato questo скачать в хорошем качестве

Stavo per gridare contro il mio capo… poi ho provato questo

Ti racconto la prima volta in cui sono riuscita a essere assertiva (invece che reattiva) sul lavoro, e come questo ha cambiato tutto. 💝 Per te esercizi pratici ed esempi concreti per allenare la tua assertività sul lavoro, ogni giorno ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/colt... 💎 Vuoi diventare più sicura e autorevole anche nelle situazioni difficili? Scopri in anteprima la novità in arrivo ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/per... Mi stavo giocando un'occasione di visibilità importante con il Direttore, quando la mia responsabile mi ha interrotta (e contraddetta) malamente. Sono rimasta talmente male che, invece di riprendere la parola, ho passato il resto della riunione in silenzio con lo stomaco in fiamme. Dopo, ero incastrata fra due opposti: da una parte la voglia di farle una scenata, dall'altra la paura di fare danni. Ma un attimo prima di alzare il telefono e sfogare la rabbia, mi sono resa conto che potevo scegliere... E quello che ho detto dopo alla mia responsabile ha cambiato la nostra relazione, il mio impatto in azienda e, soprattutto, la mia capacità di essere assertiva - e non reattiva - anche nelle situazioni difficili. In questo video ti racconto tutto: come sono riuscita a passare dalla voglia di sfogarmi alla lucidità, quali passi precedenti mi hanno permesso di arrivare a quel momento, e quale approccio ho usato per dire la mia con fermezza senza aggredire o spingere la mia responsabile sulla difensiva. Scoprirai: ✔️ Come riconoscere il punto esatto in cui stai per perdere la calma ✔️ Le tre domande che ti fanno cambiare prospettiva (da farti prima di parlare) ✔️ Come dire quello che senti senza puntare il dito ✔️ Cosa succede quando resti lucida anche se l’altro va sulla difensiva ....................... 💝 PER TE ✦ Workbook gratuito "Coltiva la tua assertività" – Allenati a essere più assertiva nelle situazioni quotidiane sul lavoro ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/colt... ✦ Call esplorativa gratuita – Scopri cosa frena la tua assertività e come sbloccarti per raggiungere i tuoi obiettivi ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/call... 🔔 Vuoi altri consigli su come crescere in azienda senza sbattere i pugni, fare compromessi o sacrificare tutto il resto? Iscriviti al canale e fammi sapere nei commenti cosa vorresti vedere in un prossimo video! ....................... 📌 IN QUESTO VIDEO 00:00 Cosa è successo in riunione 01:59 Quando ho capito che potevo scegliere 03:12 Il momento in cui cambio direzione 05:45 Cosa ho deciso di dire alla mia capa 06:30 La sua difesa… e come la supero senza perdermi 08:02 Gli effetti concreti di quella conversazione 08:56 La variabile che complica tutto (e come gestirla) 💡 POTREBBE INTERESSARTI ANCHE...    • Fatichi a farti valere tra chat, email e l...      • Cos'è davvero l'assertività? Il segreto no...      • Assertività ed empatia: 2 superpoteri per...      • Vuoi essere più assertiva senza esagerare?...   ....................... 👋 NON CI CONOSCIAMO? Ciao, sono Eleonora! Sono una Leadership coach "al femminile": aiuto donne che vogliono crescere in azienda a fare carriera senza rinunce e avere un impatto senza alzare la voce. Vengo da 13 anni tra consulenza e grande azienda, dove ho vissuto tutte le frustrazioni che vivi tu — e testato in prima persona tutti i consigli e gli approcci che ti propongo. Oggi lavoro con leader (o aspiranti tali) che vogliono sentirsi sicure e realizzate senza fare compromessi. Perché crescere in azienda in modo sostenibile si può, se ti liberi degli auto sabotaggi che ti frenano e fai spazio a pensieri, parole e azioni più consapevoli. COME POSSO AIUTARTI ✦ FOCUS – Ritrova la chiarezza su cosa vuoi veramente e disegna un piano sostenibile per realizzarlo ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/focus ✦ PRISMA – Affronta con sicurezza (e assertività) quella conversazione difficile che continui a rimandare ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/prisma ✦ METAMORFOSI – 6 mesi insieme per sbloccarti e dare vita alla trasformazione che desideri ➜ https://link.eleonoraleonardi.com/met... INIZIA QUI ❓ Ti senti "impantanata" e non sai neanche perché? Fai il quiz ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/quiz... 💌 Iscriviti a Riverbero, l'audio newsletter sulla leadership sostenibile – ogni settimana consigli, ispirazioni e anteprime esclusive ➜ https://www.eleonoraleonardi.com/news... RESTIAMO IN CONTATTO   / eleonora.leadershipcoach     / eleonoraleonardi   ....................... #assertivita #comunicazioneassertiva #leadershipalfemminile © Eleonora Leonardi, Leadership coach al femminile, ICF-ACC