У нас вы можете посмотреть бесплатно FARTLEK | O TREINO MAIS FEITO PELOS QUENIANOS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
O treinador de corrida Julio Moraes passou uma temporada no Quênia em 2023 e trouxe de lá muitos aprendizados, sendo um deles o treino Fartlek, muito praticado pelos quenianos. Hoje, o Julio vai te mostrar como é e ensinar como fazer esse treino tão famoso entre os melhores corredores do mundo. Spoiler: vai precisar de fôlego, hein! 🥵 Temos vídeos às segundas e quartas. 🏃🏼♀️🏃🏾 Acompanhe-nos em nossas redes sociais: Instagram: @_corridanaveia TikTok: @corridanaveia Contato: [email protected]