У нас вы можете посмотреть бесплатно 25 mins ARMS & ABS PILATES - Beginner Workout - Lazy Day Workout - Follow Along Workout with Music или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This workout is perfect for a rainy day, where you still want to move but you don't have the energy for a big sweat. We'll focus on the upper body and core, using mat pilates exercises to move your body in a gentle way. Grab a mini stability ball and light weights, and get moving! Ps. drop me a comment when you're done the workout. Have fun! xox