как я перестала ненавидеть свое тело + ты тоже можешь | любви к себе недостаточно скачать в хорошем качестве

как я перестала ненавидеть свое тело + ты тоже можешь | любви к себе недостаточно

Раньше я была одержима своей внешностью. Я тратила столько времени на переживания о весе и привлекала самых плохих людей, потому что у меня был ужасный настрой. Меня волновала только привлекательность, но теперь всё изменилось для меня, и, возможно, это изменится и для вас. Вам не нужно менять своё тело, чтобы принять его таким, какое оно есть. ❤️ 00:00 — скоро 01:48 — Мне не нравилось моё тело 03:00 — Психическое здоровье 04:35 — Масштабное мышление 06:00 — Мой опыт в университете 09:11 — Жажда принятия 10:28 — Неуверенные в себе женщины 12:58 — Эпоха бодипозитива 15:02 — Самовлюблённость + капитализм 17:41 — Самообъективация 21:23 — Любовь к себе 23:37 — Патриархат 24:35 — Перестаньте осуждать 26:40 — Ваше тело — это дом 27:29 — Уверенность — это круто Свяжитесь со мной... Общайтесь со мной на любые темы, обсуждаемые в моих видео, и как они соотносятся с вашим личным опытом. + В целом, я помогаю женщинам децентрировать свои отношения с мужчинами/размышлять о детском опыте/переключиться с поиска внешнего одобрения на принятие самоутверждения и любви к себе. 💛 Я провожу сессии в Zoom (и предлагаю план из 5 сессий). Я действительно верю, что каждый человек заслуживает того, чтобы чувствовать себя комфортно в своей шкуре и гордиться своей подлинной сущностью. 💛 Напишите мне для получения более подробной информации: alessia.sutherberry@hotmail.co.uk 💛 Деловые запросы — alessia.sutherberry@hotmail.co.uk Мой Instagram ❤️ — https://www.instagram.com/alessiasuth...