📌 100 EJERCICIOS CON LAS KETTLEBELLS | QUINTA PARTE: TREN INFERIOR - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 100 EJERCICIOS CON LAS KETTLEBELLS | QUINTA PARTE: TREN INFERIOR в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 100 EJERCICIOS CON LAS KETTLEBELLS | QUINTA PARTE: TREN INFERIOR или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 100 EJERCICIOS CON LAS KETTLEBELLS | QUINTA PARTE: TREN INFERIOR в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

100 EJERCICIOS CON LAS KETTLEBELLS | QUINTA PARTE: TREN INFERIOR

En esta parte de nuestra série de kettlebells, nos enfocaremos en el tren inferior. Eso incluye las piernas, los glúteos, y la espalda baja. Algunos de los ejercicios no son específicos de kettlebells sino que se pueden hacer utilizando otras herramientas como las mancuernas. Listado de ejercicios: 00:26 - Lunges 00:38 - Sentadillas 00:50 - Lunges pasando KB por debajo de la pierna 01:04 - Goblet squat 01:17 - Sentadilla cosaca 01:30 - Flexiones atrás de rodillas 01:45 - Levantadas desde rodillas 02:01 - Sentadilla sumo 02:15 - Peso muerto con una pierna 02:27 - Peso muerto 02:43 - Peso muerto con dos kettlebell 02:58 - Sentadilla frontal 03:10 - Pistol squats 03:25 - Good morning (bajo) 03:42 - Lunge con el pie elevado 03:58 - Step up lateral 04:18 - Step ups 04:34 - Split squats

Comments