Эль Макферсон раскрывает два продукта, которые она никогда не ест, чтобы сохранить молодость! скачать в хорошем качестве

Эль Макферсон раскрывает два продукта, которые она никогда не ест, чтобы сохранить молодость!

Эль Макферсон раскрывает два продукта, которые она никогда не ест, чтобы не стареть! Эль Макферсон разработала простую и приятную фитнес-программу, включающую ходьбу, езду на велосипеде, йогу и плавание. Она подчёркивает важность восстановления с помощью различных целостных методов. С возрастом её рацион изменился, и она перешла на растительную диету и интервальное голодание. Её утренний распорядок дня включает медитацию, специальный водный напиток и богатые питательными веществами смузи. В течение дня она отдаёт предпочтение богатым питательными веществами блюдам, таким как салаты и веганские блюда на ужин. Избегая определённых продуктов и включая в рацион особые чаи, Эль улучшила своё здоровье и жизненный тонус. Здоровые привычки, такие как медитация и погружения в холодную воду, а также правильный уход за кожей, способствуют её общему благополучию в 60 лет. Подпишитесь на канал - https://shorturl.at/FJPSW Хелена Кристенсен раскрывает один продукт, который она никогда не ест, чтобы не стареть (диета и комплекс упражнений)    • Helena Christensen Reveals 1 Food She Neve...   Шерил Кроу раскрывает один продукт, который она никогда не ест, чтобы выглядеть на 20 лет моложе!    • Sheryl Crow Reveals 1 Food She Never Eats ...   Паулина Поризкова раскрывает два косметических средства для её сияющей молодости!    • Paulina Porizkova Reveals 2 Beauty Product...