• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO - rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material скачать в хорошем качестве

20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO - rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO -  rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO - rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO - rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO - rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO - rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material

🤩 ¡¡CALENDARIOS SEMANALES Y RUTINAS EXCLUSIVAS EN MI PATREON!!:   / ili_life   20 min RETO ABDOMEN MARCADO y DEFINIDO - rutina MUY INTENSA Y EFEECTIVA – en casa sin material ejercicios para abdomen | vientre plano | abdomen definido | rutina abdominales | 20 minutos | definir | marcar | fat burn | flat belly | abs workout | at home workout _ 𝐦𝐢𝐬 𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐂𝐓𝐎𝐒 𝐅𝐀𝐕𝐎𝐑𝐈𝐓𝐎𝐒: www.amazon.es/shop/ililife _ 💕 seamos amigas 💕 👉 sígueme en Instagram:   / ili.life   👉 sígueme en Tik Tok:   / ili.lifee   👉 sígueme en Pinterest: https://www.pinterest.es/ililife/ hablemos 😊: ilincamitreass@gmail.com _ 💪 material de entrenamiento: https://www.amazon.es/shop/ililife/li... 🧴lista de skincare: https://www.amazon.es/shop/ililife/li... 💄 lista de maquillaje: https://www.amazon.es/shop/ililife/li... 🦋 lista de productos para el cabello: https://amzn.to/3xMAokj _ · mi 𝙧𝙤𝙥𝙖 deportiva · ⚡ Oner Active: https://eu.oneractive.com/ ⚡ Oysho Sport: https://www.oysho.com/es/ ⚡ Gymshark: https://gymshark.com/ ⚡ Lyomwear: https://lyomwear.com/ ⚡ Nike: https://www.nike.com/ _ 💦 𝘾𝙊𝙈𝙋𝙇𝙀𝙏𝘼 𝙇𝘼 𝙎𝙀𝙎𝙄Ó𝙉: 40 MIN GLÚTEOS CON BANDAS:    • 40 min AUMENTAR GLUTEOS Y CADERAS CON BAND...   30 MIN ABDOMEN:    • 30 min ABDOMEN MARCADO, VIENTRE PLANO + CI...   _ ⭐ 𝙈Á𝙎 𝙍𝙐𝙏𝙄𝙉𝘼𝙎 DE ABDOMEN:    • rutinas para abdomen   ⭐ 𝙈Á𝙎 𝙍𝙐𝙏𝙄𝙉𝘼𝙎 SIN SALTOS:    • rutinas sin saltos / bajo impacto   _ 𝙃𝙀𝙍𝙍𝘼𝙈𝙄𝙀𝙉𝙏𝘼𝙎: 🎥 Cámara: https://amzn.to/3kzCkDp 🎙 Micros: https://amzn.to/2W2dBhb 🎵 Música de fondo de Epidemic Sound 🎵: https://www.epidemicsound.com/ ⌚ El temporizador de la pantalla es de la aplicación CERO - 🏷 #abdomen #abs #absworkout #ejercicio #abdominales #athomeworkout #ejercicios #rutinas #rutina #rutinaencasa #ililife #workout DISCLAIMERS: *🍉 Recuerda que la dieta es primordial y que el ejercicio físico no puede sustituir a una alimentación saludable a la hora de conseguir resultados. hay algunos links de afiliado, lo que quiere decir que obtengo una pequeña comisión cuando compras los productos que tanto me gustan y recomiendo, sin coste extra para ti. ¡Gracias por tu apoyo! 😘 *no soy una experta ni profesional en el ámbito deportivo ni nutricional. Solo comparto con vosotras mis rutinas de ejercicio y conocimientos que he adquirido a partir de la experiencia personal y la información que he leído como consecuencia de mi gran pasión por el mundo fitness. Todo lo que digo en mis vídeos no ha de ser tomado como recomendación profesional. No niego la posibilidad de equivocarme o estar mal informada sobre un asunto en particular. Acude siempre a un profesional si tienes dudas, ya sea un entrenador certificado o un dietista/nutricionista para crearte un plan individual si deseas la mejor asistencia Al acompañarme durante esta rutina, necesitas coger algunas precauciones ya que tu salud y seguridad son prioritarias. Para evitar cualquier lesión o accidente, necesitas consultar con tu médico antes de hacer ejercicio, sobre todo si tienes antecedentes médicos que puedan perjudicar y tener repercusiones sobre tu salud. Yo daré consejos para realizar los ejercicios con buena técnica durante el vídeo, pero no estoy presente físicamente para supervisar tus movimientos. Realizando esta actividad física sin supervisión como en este vídeo, estás asumiendo tu propio riesgo. Si te es posible, es recomendable consultar con un entrenador personal que te corrija la técnica y posturas al realizar los movimientos. Ilinca Mitrea de Ili Life no será responsable de ninguna lesión o accidente que pueda darse haciendo ejercicio durante este vídeo.

Comments
  • 20 MIN ABDOMEN MARCADO – SIX PACK – rutina de ejercicios para definir abdomen en casa – ILI LIFE 2 года назад
    20 MIN ABDOMEN MARCADO – SIX PACK – rutina de ejercicios para definir abdomen en casa – ILI LIFE
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 MIN MEJORES EJERCICIOS PARA MARCAR ABDOMEN Y TONIFICAR CINTURA – rutina de ejercicio en casa 7 месяцев назад
    30 MIN MEJORES EJERCICIOS PARA MARCAR ABDOMEN Y TONIFICAR CINTURA – rutina de ejercicio en casa
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 20 MIN GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS CON BANDAS EN CASA - rutina INTENSA sin material | ILI LIFE 4 месяца назад
    20 MIN GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS CON BANDAS EN CASA - rutina INTENSA sin material | ILI LIFE
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats 6 месяцев назад
    20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 30 min ejercicios ABDOMEN Y VIENTRE PLANO + CINTURA EN CASA!! SIN REPETICIONES!! ILI LIFE 3 года назад
    30 min ejercicios ABDOMEN Y VIENTRE PLANO + CINTURA EN CASA!! SIN REPETICIONES!! ILI LIFE
    Опубликовано: 3 года назад
  • FULL BODY 20 MIN con Mancuernas en Casa | Fuerza y Cardio 1 месяц назад
    FULL BODY 20 MIN con Mancuernas en Casa | Fuerza y Cardio
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 min 15 días RETO ESTIRAMIENTOS PARA FLEXIBILIDAD DE ESPALDA, LUMBARES y PIERNAS – yoga - ILI LIFE 10 месяцев назад
    15 min 15 días RETO ESTIRAMIENTOS PARA FLEXIBILIDAD DE ESPALDA, LUMBARES y PIERNAS – yoga - ILI LIFE
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 20 min TRANSFORMA TU CUERPO COMPLETO *mujer* – DEFINIR FULL BODY EN CASA SIN MATERIAL | ILI LIFE 1 год назад
    20 min TRANSFORMA TU CUERPO COMPLETO *mujer* – DEFINIR FULL BODY EN CASA SIN MATERIAL | ILI LIFE
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach 4 дня назад
    🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Burn Belly Fat & Sculpt a Flat Stomach
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт... 6 месяцев назад
    20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ejercicios para ABDOMEN y CINTURA con PESO en casa – rutina abdomen mujer en casa - ILI LIFE 2 года назад
    ejercicios para ABDOMEN y CINTURA con PESO en casa – rutina abdomen mujer en casa - ILI LIFE
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов 3 года назад
    ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов
    Опубликовано: 3 года назад
  • Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут 3 месяца назад
    Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Haz Esto 15 días y Pierde Peso, de 3 a 5 kg | Ejercicios de Pie para Perder Peso, Adelgazar 6 месяцев назад
    Haz Esto 15 días y Pierde Peso, de 3 a 5 kg | Ejercicios de Pie para Perder Peso, Adelgazar
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 30 min ejercicios ABDOMEN Y VIENTRE PLANO + CINTURA EN CASA - rutina de abdomen en casa para mujeres 1 год назад
    30 min ejercicios ABDOMEN Y VIENTRE PLANO + CINTURA EN CASA - rutina de abdomen en casa para mujeres
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 MIN quemar grasa del abdomen y cintura – ADOMEN PLANO Y DEFINIDO (MUY EFECTIVO!!) CARDIO + ABS 4 года назад
    15 MIN quemar grasa del abdomen y cintura – ADOMEN PLANO Y DEFINIDO (MUY EFECTIVO!!) CARDIO + ABS
    Опубликовано: 4 года назад
  • 🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели 3 года назад
    🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели
    Опубликовано: 3 года назад
  • 30min GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS con PESA para mujeres - RUTINA EN CASA – ILI LIFE 1 год назад
    30min GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS con PESA para mujeres - RUTINA EN CASA – ILI LIFE
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 Minute Kettlebell Core Workout With Vocal Instructions! Get STRONG ABS! 2 года назад
    20 Minute Kettlebell Core Workout With Vocal Instructions! Get STRONG ABS!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight 5 дней назад
    20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight
    Опубликовано: 5 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5