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[172회] ‘욕실 나가기 전에’ 보습제 발라야

시청자 여러분 안녕하세요. 알약톡톡2 가애란입니다. 요즘 차고 건조한 날씨로 피부 때문에 고민이신 분들이 많습니다. 오늘은 겨울철 발생할 수 있는 대표적인 피부질환 가려움증, 건선, 안면홍조에 대해 알아보도록 하겠습니다. 피부과 전문의 김원석 선생님 모셨습니다. 안녕하세요! 겨울철 피부질환 첫 번째 이야기- 가려움증 Q.선생님 요즘 날씨가 건조해서인지 가려움증을 호소하는 분들이 많은데요. 가려움증도 일종의 질환으로 봐야 할까요? 가려움증은 질환보다는 하나의 증상으로 보아야 합니다. 많은 피부 질환들에서 가장 흔하게 나타나는 증상이기 때문에 가려움증만 가지고 특정 질환을 진단하기는 어렵습니다. 또한 신체 부위나 개인에 따라서 느끼는 가려움의 차이가 많이 다를 수 있습니다. 가려움증을 흔히 야기하는 피부질환으로는 피부건조증, 습진성피부염, 두드러기, 물집피부염, 옴, 편평태선, 균상식육종등이 있습니다. 노인에서 나타나는 가려움증은 종종 피부건조로 인해 나타나는데 겨울철 나타나는 가려움증도 피부건조가 원인일 때가 많습니다. Q. 가려움증은 왜 생기는 걸까요? 날씨가 건조해지기 때문인가요? 인체의 모든 부분에서 가려움증을 느끼는 것은 아닙니다. 가려움이 유발되는 말초조직은 피부, 점막, 각막으로 그중 인체의 가장 넒은 부분을 차지하는 피부에서 가려움증이 보다 잘 나타납니다. 가려움증을 야기하는 요인으로는 물리적, 기계적, 화학적 인자를 비롯한 여러 가지 인자가 있습니다. 주로 이러한 자극이 피부에서 존재하는 피부감각수용체에 작용하여 가려움증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 건조한 날씨 역시 피부를 작용할 수 있는 인자중 하나로 신경전달매개물질을 거치지 않고 직접 수용체를 자극하여 가려움증을 유발할 수 있습니다. Q. 가려움증 증상은 어떤가요? 가려움증을 꼭 치료받아야 하는 이유가 있을까요? 가려움증이 중요한 이유는 피부 질환 및 전신질환의 증상으로 나타날 수 있기 때문입니다. 가려움증을 야기하는 피부질환 이외에도 호지킨림프종, 백혈병, 진성적혈구증가증, 만성간질환과 같은 전신질환에서도 유일한 증상으로 나타날 수도 있습니다. 또한 가려움증을 해소하기 위해 피부를 긁어서 출혈, 딱지, 흉터, 태선화 등의 이차적인 피부병터를 남기고 심한 경우 해당 병변에 추가적인 감염이 생길 수도 있기 때문에 초기부터 치료, 관리를 받는 것이 좋습니다. Q. 가려움증을 유발하거나 악화시키는 요인은 뭔가요? 가려움증 환자들이 특히 주의해야 할 것이 있다면요? 가려움을 야기하는 피부질환이나 전신질환이 있다면 거기에 맞는 치료를 시작하는 것이 가장 우선시 되어야 합니다. 치료과정에서 가려움증을 악화시킬 수 있는 요인은 카페인, 술, 콜라와 같은 식음료와 양모같은 직물의 옷이나 침구류 등이 있습니다. 피부 건조로 인한 가려움증의 경우 너무 잦은 목욕 역시 피부에 부담을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 잦은 목욕을 피하고 보습제를 충분히 사용하는 것이 가려움증을 완화시키는데 도움이 될 수 있습니다. 가려움증을 완화시킬 수 있는 방법은 경구약, 연고, 크림, 광선치료 등 여러 치료가 가능합니다. 따라서 피부과 전문의와 상담을 통해 자신에게 맞는 치료를 받고 이를 잘 따른다면 충분히 만족할 정도의 가려움증 호전을 기대할 수 있습니다. Q. 겨울철 올바른 목욕법이 있을까요? 겨울철은 특히 실내외 온도와 습도차이가 심해 가려움증이 잘 나타나는 계절입니다. 이를 최소화하기 위해서는 꾸준한 관리가 필요한데 적절한 목욕도 좋은 방법 중 하나입니다. 목욕은 미지근한 물로 가볍게 하면서 때를 밀거나 비누를 많이 사용하는 것은 바람직하지 못합니다. 목욕 후에는 즉시 보습제를 발라 피부의 건조를 최소화시켜야 합니다. 목욕시간은 20분 전후가 바람직합니다. 치료를 위한 국소 도포제를 사용한다면 목욕 후 물기가 마르기 전에 사용하면 투과성을 높여줄 수 있습니다. 겨울철 피부질환 두 번째 이야기- 건선 Q. 건선이 뭔가요? 건선의 증상은 어떤가요? 건선은 면역학적 만성 피부질환입니다