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Vom Schlagwort und Lifestylekonzept der Achtsamkeit wird unsere Welt derzeit gesättigt. Alles ist achtsam. Was steckt tatsächlich hinter diesem über 2500 Jahre alten Begriff? Warum ist Achtsamkeit eine Lebenshaltung, die jedes Wort und jede Tat durchdringt und keine Modeerscheinung? Mitfühlende Achtsamkeit ist niemals kognitiv und kann erlernt, praktiziert und verkörpert werden. Gerade in Zeiten der Disruption. Wichtige Impulse dazu findest du in diesem Vortrag unserer Achtsamkeitsexpertin Mag. Martina Esberger-Chowdhury. Besonders gut zu diesem Thema passt unsere Ausbildung "Achtsamkeit & Breathwork": www.yogaakademieaustria.com/ausbildungen/achtsamkeit-breathwork