احساس کافی نبودن و انتظار بی‌پایان | اپیزود 3 پادکست با خودم برای شما скачать в хорошем качестве

احساس کافی نبودن و انتظار بی‌پایان | اپیزود 3 پادکست با خودم برای شما

تو این اپیزود درباره اون توقعات بالایی حرف می‌زنم که خودمون از خودمون داریم؛ توقعاتی که هیچ‌وقت به نظر نمی‌رسه کامل بشن و همین باعث می‌شه همیشه از خودمون راضی نباشیم. من آدمی نیستم که بگم هیچی نیستم، ولی همیشه دنبال بهتر بودنم و این باعث شده که گاهی حس کنم هرچی تلاش می‌کنم، کافی نیست. 🎧اگر تو هم توی این چرخه نارضایتی دائم گیر کردی ، احساس میکنی کافی نیستی بی ارزشی و دنبال راهی برای پذیرش و آرامش با خودت می‌گردی، این اپیزود مخصوص توئه. من نازنینم، اینجا «با خودم برای شما هست» سعی می‌کنیم بدون کلیشه و حرف‌های زرد، واقعیت رو بپذیریم و یاد بگیریم چطور با خودمون مهربون‌تر باشیم. 👍 اگر این ویدیو برات مفید بود، حتما لایک کن و کانال رو سابسکرایب کن تا اپیزودهای بعدی رو از دست ندی. 📤 می‌تونی این اپیزود رو برای کسی بفرستی که فکر می‌کنی بهش نیاز داره. من تو اینستاگرام و تلگرام هم کنار شما هستم ایدی هردو nazanin.vlogs هست منتظر دیدارت هستم 🩷