У нас вы можете посмотреть бесплатно Como lidar com as expectativas e a autocobrança de início de ano? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
O início do ano costuma vir acompanhado de metas, comparações e muitas expectativas. Tudo isso pode aumentar a ansiedade e a autocobrança. Neste corte do podcast "Janeiro Branco: ansiedade, autocobrança e equilíbrio emocional", o psicólogo hospitalar do H.FOA, Renan Andrade, e a psicóloga clínica, Maria Clara Nunes, refletem sobre como lidar com esses sentimentos e identificar sinais de alerta quando a ansiedade começa a interferir na rotina, no trabalho e nas relações. Janeiro Branco H.FOA | Quem cuida da mente, cuida da vida. Confira o episódio completo aqui no nosso canal. 🎧 📞 Para agendamentos: (24) 9 9999-6461 🌐 Mais informações: www.hfoa.org.br 📲 Instagram: @hospitaldafoa 📍 Hospital da FOA | Rua Dr. Miguel Couto, 70 – Jardim Amália, Volta Redonda (RJ)