Ertele-me Atölyesi - Uzman Klinik Psikolog Gül Senem Özdemir скачать в хорошем качестве

Ertele-me Atölyesi - Uzman Klinik Psikolog Gül Senem Özdemir

5 Kasım’da, İyi Şeyler’de Ertele-Me Atölyesini Uzman Klinik Psikolog Gül Senem Özdemir eşliğinde gerçekleştirdik. 📌 Uzmanımız ile ''Neden erteliyoruz?'' sorusunu cevaplayarak farkındalığımızı artırmaya çalıştık. Bunun yanında duygularımız, düşüncelerimiz ve davranışlarımızdan oluşan erteleme döngüsünü ve işleyişini inceleyerek bu döngüyü nasıl kırabileceğimiz konusunda ipuçları edindik. Bu alanda yapılan araştırmalara ve çalışmalara kulak vererek belirli öneriler üzerinde duran uzmanımız ile birlikte erteleme sorunuyla başa çıkmak için ne yapmamız gerektiği kadar neleri yapmaktan kaçınmamız gerektiği konularında da bilgi edindik. Bunun dışında erteleme konusunu ele almak için kişinin kendisini tanımasının önemini üzerinde durduğumuz atölyemizde uzmanımız bu konudaki tavsiyelerini de bizlerle paylaştı. Değerli bilgi ve deneyimlerini keyifli bir atölye ile bizlere aktaran uzmanımız Gül Senem Özdemir’e ve programımıza katılım sağlayan herkese teşekkür ederiz! 💐 #iyişeyler #iyişeylerpdm #atölye #erteleme