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Korean oatmeal porridge recipe. It's healthy and delicious.

♥좋아요, 구독, 알림설정은 채널에 큰 힘이 됩니다♥ 감사합니다♥ Subtitles available. Thanks for watching :) 오트밀죽 여러분은 오트밀을 어떻게 드세요? 요거트와 먹는 것도 맛있지만 식사 대용으로 죽을 만들어 먹는 것도 정말 좋아요:) 식이섬유가 풍부한 고소한 오트밀로 쉽고 든든한 죽 만들어보세요🥰 ▼❤️오트밀로 맛있는 디저트, 팬케이크도 만들어보세요❤️▽    • (ENG)노밀가루! 오트밀 바나나 팬케이크♥ Oatmeal bana...   ♤재료 참치미역 오트밀죽 건 미역 2g 캔 참치 2~3큰술 오트밀 4 큰술 참기름 1 큰술 물 300ml 소금 또는 간장 조금 크래미 계란 오트밀죽 크래미 3개 계란 1개 오트밀 4 큰술 물 300ml 대파 조금 간장 반 큰술 소금 한 꼬집(입맛에 맞게 조절) 참기름 또는 깨소금 ♤Ingredients Tuna&seaweed oatmeal 2g of dried seaweed(Miyeok) 2~3 Tbsp canned tuna 4 Tbsp rolled oat 1 Tbsp sesame oil 300ml of water A little bit of salt or soy sauce Crab&egg oatmeal 3 crab meat 1 egg 4 Tbsp rolled oat 300ml of water green onion 1/2 Tbsp of soy sauce a pinch of salt sesame oil or sesame seeds ♤레시피: 참치미역 오트밀죽 1. 건미역을 물에 불린다.(15~20분정도) 2. 불린 미역을 찬물에 헹구고 물기를 뺀다. 3. 미역을 잘게 자른다. 4. 냄비에 참기름 1 큰술과 미역을 볶는다. 5. 미역의 색이 선명한 초록색이 되면 기름 뺀 참치 2~3큰술을 넣고 섞는다. 6. 물 300ml와 오트밀 4 큰술을 넣고 끓인다. 7. 오트밀이 부드러워지고 국물이 걸쭉해지면 완성! 8. 싱거우면 소금이나 간장을 조~금만 넣습니다. 게맛살계란 오트밀죽 1. 크래미를 잘게 찢는다. 2. 냄비에 크래미, 오트밀 4큰술, 물 300ml를 넣고 끓인다. 3. 오트밀이 부드러워지면 간장 1/2큰술과 소금 한꼬집으로 간을 맞춘다. 4. 대파를 조금 썰어넣고, 계란 1개를 넣고 풀어준다. 5. 계란이 익으면 불을 끈다. 6. 입맛에 맞게 참기름 한 스푼이나 깨소금을 추가한다. #오트밀죽#참치미역죽#게맛살계란죽 ♡다른 영상 더보기♡ 골라보는 감자요리 레시피! ▷   • 감자요리   골라보는 간단 한 끼 레시피! ▷   • 초간단 레시피   ※이 영상을 다운받아 편집, 재업로드, 도용하는 것을 금지합니다※ 🎈Song : 샛별 - Cozy Cafe /    • ✨샛별 - Cozy Cafe☕✨(Royalty Free Music)