У нас вы можете посмотреть бесплатно Kolano MUSI się prostować | OMP или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Istnieje kilka sytuacji w których człowiek zaczyna funkcjonować, nie prostując w pełni kolana. Taki stan rzeczy niestety nie jest bezpieczny dla samego stawu. Co może spowodować, że kolano przestaje się prostować? Jakie rodzi to zagrożenia i jakie może spowodować uszkodzenia? I wreszcie czy coś z tym możemy zrobić? 0:58 Wstęp 1:49 Płaszczyzny 3:54 Ruchy w obrębie kolana 5:51 Ruch czy podwichnięcie? 7:58 Szpotawość, koślawość, oś obciążania i przedziały kolana 10:13 Przeciążenie w obrębie przedziału przyśrodkowego lub bocznego 13:12 Przyczyny braku wyprostu w kolanie 14:33 Przeciążenie stawu rzepkowo-udowego 16:23 Inne zaburzenia biomechaniczne 17:39 Jak odzyskać wyprost? 21:03 Podsumowanie