У нас вы можете посмотреть бесплатно Растяжка у шведской стенки или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
На этот раз дам вам комплекс по растяжке на шведской стенке. Большинство этих упражнений можно выполнить просто у стенки, или используя домашний интерьер. Для занятия понадобится: ✅ 2 пледика/ или 2 полотенца ✅ 2 йоговских блока/ или 2 толстые книжки ✅ пояс ✅Присоединяйтесь к тренировкам в живом времени, которые я веду в Zoom: http://www.spagats.lv/onlinestudio/ ✅ Или занимайтесь по моей программе в формате видео-уроков https://stretching-studio.com/course 🟣 Мой instagram- veronika.maranina 0:00 - вводная часть 1:27 - разминка 4:39 - тренировка 29:12 - заключение