У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка на продольный шпагат. 40 мин или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Привет, мои хорошие! 😉 Ну что, сегодня пройдёмся по классике)) Да да! Ваш любимый Продольный Шпагат. Вас ждёт Полноценная тренировка на 40 минут, в конце которой мы конечно же потянем Шпагат. Так что стелим ковришку, запрыгиваем в любимые треники и "мучаемся" с наслаждением, а потом ещё несколько дней безумно гордимся собой))) 🟣Для занятия понадобится: -2 блока для йоги/ или 2 толстые книжки коврик пояс/ скакалка/верёвка 🟣Присоединяйся к Онлайн-занятиям в моей Онлайн Студии Шпагата! Это тот УНИКАЛЬНЫЙ случай, когда я веду занятия в Live режиме через Zoom и даю обратную связь https://onlinestretching.com/ ❤️Первое пробное занятие - БЕСПЛАТНО!😉 Подписывайся на меня: ✅Instagram veronika.maranina 00:00 - Вступление 01:00 - Разминка 06:00 - Тренировка 33:50 - Выходим в продольный шпагат 38:47 - Заключение