У нас вы можете посмотреть бесплатно Начальная сила: как начать свой путь к силе: тренировка для новичков PPST#11 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Это видео о программе тренировок для новичков (с использованием Starting Strength) и о том, как начать «тренироваться», а не просто заниматься спортом. Википедия о Starting Strength: http://startingstrength.wikia.com/wik...