폴댄스 브이로그 | 5개월차 폴린이 매일매일 폴댄스 입문~고급 / 전문가 2급까지 скачать в хорошем качестве

폴댄스 브이로그 | 5개월차 폴린이 매일매일 폴댄스 입문~고급 / 전문가 2급까지

#폴댄스다이어트 #폴댄스자격증 #폴댄스초급 00:12 샤크스핀-샤크스플릿(중급1, 월요일) 01:22 피앙세(입문3, 월요일) 03:19 제이드(전문2급, 화요일) 05:18 윙포즈(입문3, 수요일) 06:15 세일러문(초급1, 수요일) 07:05 Dreams come true(수요일) 07:26 초커제이드(고급1, 목요일) 09:18 마릴린3(초급1, 금요일) ☑️ 폴댄스 여정 •운동기간 : 2021. 8월 ~ 현재 (8월에는 수업 단 2번만 감..) • 9월 ~ 10월 : 입문반 • 11월 : 중급반, 초급반 • 12월 : 중급반, 초급반 • 1월 : 전문2급, 입문~고급 전문2급 시작하고는 매일 매일 폴댄스를 가고 있어요. 전문2급의 꽃은 자유로운 수강권이라고 생각해요. 전문2급과 매일 수강을 하다보니 하프브라켓, 인벌트가 많이 늘었고 동작 성공률도 많이 높아졌답니다! 도입부터 착지까지 예쁘게 하는 것이 저의 최종 폴댄스 목표예요! 대한폴댄스연맹 전문가반 및 취미반(입문~중급)에 대해 궁금하시면 댓글로 남겨주세요 💗 ☑️ 영상 내 제품 정보 샐러드 야채 : 곰곰 채소믹스(https://coupa.ng/cb0Mgr) 새부리형 마스크 : 참존 KF94 (https://coupa.ng/cb0Mk8) 폴웨어 ෆ 월요일 : 소냐레바이 그레이스풀 폴키니 브라탑(체크) S / 핫한폴웨어 그루브가터쇼츠(블랙) S ෆ 화요일 : 핫한폴웨어 클로이(민트) S / 핫한폴웨어 그루브가터쇼츠(카푸치노) S ෆ 수요일 : 핫한폴웨어 샤론 셔링 벨벳(아이보리) S / 핫한폴웨어 리아 프릴 벨벳(아이보리) S ෆ 목요일 : SL스포츠 BR2061(레드) S / SL스포츠 PT0061(레드) S ෆ 금요일 : 핫한폴웨어 로하(선셋핑크) S 런치박스 도시락(https://coupa.ng/cb0TPH) 촬영 : i phone 13 pro silver 256G (https://coupa.ng/cbaHUd) 편집 : i pad pro 3세대(M1, 11인치) silver 256G (https://coupa.ng/cbaHV5) Magic keyboard 11인치, black 영문자판(https://coupa.ng/cbaHV5) 위 링크로 구매 시 저에게 소정의 수수료가 지급될 수 있습니다. (◍•ᴗ•◍)❤ ღ license 🎵룰루~랄라~ -    • [브금대통령](즐거운/산책/Picnic) 룰루~랄라~/Lulu~la...   🎵조별과제 -    • [브금대통령] (황당/실수/Comic) 조별과제/Group Proj...   💃 poledance #대한폴댄스연맹