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Quem tem diabetes pode comer feijão tropeiro sem descontrolar a glicose? Neste vídeo do canal EDU Diabetes eu analiso os ingredientes do feijão tropeiro, explico a quantidade ideal, como evitar picos glicêmicos combinando proteínas, fibras e gorduras boas e quais acompanhamentos sabotam o controle do açúcar no sangue. Você vai aprender como montar um prato equilibrado, usar a balança para porções corretas e manter a alimentação para diabéticos sem abrir mão da comida tradicional. #diabetesalimentacao #controleglicemico #edudiabetes Assista também: 🚨🚨 NÃO COMA ISSO NO CAFÉ DA MANHÃ SE FOR DIABÉTICO │ 7 COMBINAÇÕES PROIBIDAS • NÃO COMA ISSO NO CAFÉ DA MANHÃ SE FOR D... ___________________________________________________________________________________________________ ⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO 00:00 Quem tem diabetes pode comer feijão tropeiro? 00:24 Por que esse alimento gera tanta dúvida 00:47 Minha experiência como diabético tipo 1 e educador em diabetes 01:24 Ingredientes do feijão tropeiro 01:57 Quantidade segura para não subir a glicose 02:37 O erro de combinar com arroz e batata frita 03:16 Como montar um prato equilibrado 03:59 Evitando o acúmulo de carboidratos 04:31 Substituições inteligentes para melhor controle glicêmico 05:07 A importância de pesar os alimentos 05:34 Consciência alimentar e evolução no tratamento 06:09 Frequência ideal de consumo 07:05 Consumo consciente sem abrir mão da comida 07:38 Compartilhe com quem tem diabetes 08:07 Crescimento do canal e educação em diabetes 08:41 Avalie o vídeo e deixe sua nota 09:19 Continue maratonando os conteúdos ___________________________________________________________________________________________________ Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, com foco em atenção farmacêutica e prevenção de complicações. Vive com Diabetes tipo 1 há mais de 20 anos e já ajudou centenas de pacientes a compreender e lidar melhor com a condição. Isenção de responsabilidade: As informações deste canal têm caráter exclusivamente educativo e não substituem a orientação de médicos ou outros profissionais de saúde qualificados. Para dúvidas sobre sua condição, procure sempre um profissional de confiança. 📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes! Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes