Скачать с ютуб Как выбрать оборудование для МФР / Самомассаж для мышц / Выбор оборудования в хорошем качестве

Как выбрать оборудование для МФР / Самомассаж для мышц / Выбор оборудования

🍑 Онлайн-программа по комплексному укреплению интимных мышц "Женское здоровье" - https://matursport.ru/wh 🤸 Онлайн практикум "Плоский живот" - https://matursport.ru/zhivot 🚴 Марафон по снижению веса "Матур Slim" - https://matursport.ru/maturslim Многие сталкиваясь с понятием миофасциальный релиз задаются вопросом, а как выбрать оборудование для МФР. Для того, чтобы сделать правильный выбор оборудования, нужно подойти к вопросу, как выбрать оборудование для мфр, с пониманием что вы хотите в итоге получить. Самомассаж для мышц - это очень ответственный момент, так как неправильный выбор оборудования может не только не помочь, но и нанести травму. Смотрите это видео и вы поймете, как выбрать оборудование для мфр, чтобы самомассаж для мышц протекал правильно и без травм. Ссылки на оборудование: • МАССАЖНЫЙ РОЛИК https://www.decathlon.ru/valik-mobili... https://www.wildberries.ru/catalog/42... • ПИЛАТЕС МЯЧ https://www.decathlon.ru/fitbol-id_85... https://www.wildberries.ru/catalog/12... • НАБОР РЕЗИНОВЫХ АМОРТИЗАТОРОВ https://www.decathlon.ru/lentajespand... • МАССАЖНЫЕ МЯЧИ https://www.decathlon.ru/mch-massazhn... https://www.wildberries.ru/catalog/77... #matursport #самомассаж #мфр #миофасциальныйрелиз #фасция #мышцы #оборудование #фитнес #фитнесдлядевушек #фитнесдома #похудение #похудениеженщинам 0:00 Как выбрать оборудование для МФР 0:40 Классический ролик для МФР 2:10 Массажные мячи для МФР Если это видео было вам полезно, передавайте его друзьям. Смотрите еще больше видео: Зарядка на каждый день - https://www.youtube.com/playlist?list... Женское здоровье - https://www.youtube.com/watch?v=wLfLu... Скандинавская ходьба - https://www.youtube.com/watch?v=fngZS... ZUMBA -    • Идеальная форма и мадагаскарская ЗУМБ...   Немного о нас: MATUR SPORT - канал для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ Наши программы составлены тренером с более чем 16-тилетним опытом работы в крупной сети фитнес-клубов (World Class). Елена Жарикова - сертифицированный тренер программ Les Milles, Smart Body, TRX, Pilates и др. На данном канале будем делиться с вами короткими тренировками на силу, выносливость и гибкость. Подписывайтесь, переходите на наш сайт и оформляйте месячную подписку на онлайн тренировки! Мы сделаем ваше тело красивым, подтянутым, а главное - здоровым! Сайт: http://matursport.ru