Интернет разрушил мой мозг: как я восстановил концентрацию внимания скачать в хорошем качестве

Интернет разрушил мой мозг: как я восстановил концентрацию внимания

Если у вас возникли трудности, подумайте о терапии с BetterHelp #ad. Перейдите по ссылке https://betterhelp.com/elizabethfilips, чтобы получить скидку 10% на первый месяц терапии с сертифицированным специалистом, отвечающим вашим потребностям 💚 Моё внимание было в полном беспорядке — вот как я его исправила. Упомянутые книги (партнёрские ссылки!): 1. https://geni.us/l8TWha 2. https://geni.us/BVMD 3. https://geni.us/nOa7Mj 4. https://geni.us/oext95R Упомянутый журнал Фрейда: https://archive.org/stream/in.ernet.d... (если вы поищете в тексте «АНАЛИЗ СЛУЧАЯ ИСТЕРИИ 1905 ГОДА I3I», вы попадёте на упомянутую часть. Извините, текст не совсем корректный, но это лучшее место, где я нашёл, чтобы поделиться им в открытом доступе!) Чтобы упростить себе жизнь: 0:00 Вступление 3:23 Исследовать против Использование внимания 15:57 Корни тревоги внимания 23:51 Сохранение внимания на потом КТО Я: Меня зовут Элизабет, я студентка-медик, художница и веду подкастер из Лондона. Я люблю размышлять и говорить о жизни, искусстве, медицине, книгах и смысле. А также о том, как найти время для всего этого. Если хотите посмотреть, как я рисую и говорю о жизни, я делаю это в своём подкасте (https://www.youtube.com/channel/UC5Ns..., а если хотите почитать мои мысли и заметки к книгам, подпишитесь на мою рассылку (https://go.elizabethfilips.com/newsle.... 👽 Моя книга об организованном хаосе: как добиться успеха без привычек и последовательности: https://lizziefilips.gumroad.com/l/krcnc 🧠 Мои шаблоны идей для более эффективной работы с собой: https://lizziefilips.gumroad.com Если хотите оставаться на связи: 💌 Моя рассылка — https://go.elizabethfilips.com/newsle... 🎙 Мой подкаст —    / @feelosophywithelizabethfil6898   📕 Мой книжный клуб — https://go.elizabethfilips.com/thepen... 📸 Мой Instagram —   / elizabeth.filips   💻 Мой сайт — https://www.elizabethfilips.com/ 🐥 Мой Twitter —   / lizziefilips   Или оставьте комментарий, я (стараюсь) читать 100% комментариев :)