У нас вы можете посмотреть бесплатно Coach Albert Kinesis Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Basic exercise progressions for use with the Kinesis machine. I was able to smoothly move from one muscle group to the other with very little adjustment, maximizing my time and getting an all-over body workout in a short amount of time. For the purposes of this video I only did about a third of the reps I would normally do.