• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Communicate Your Wants and Needs | Being Well Podcast скачать в хорошем качестве

How to Communicate Your Wants and Needs | Being Well Podcast 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Communicate Your Wants and Needs | Being Well Podcast
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Communicate Your Wants and Needs | Being Well Podcast в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Communicate Your Wants and Needs | Being Well Podcast или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Communicate Your Wants and Needs | Being Well Podcast в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Communicate Your Wants and Needs | Being Well Podcast

On the previous episode of Being Well, we talked about how to identify our wants and needs. But identifying our needs is just the first step. After that comes the tricky business of coming to terms with those needs, and communicating them effectively to other people. In this episode, Dr. Rick Hanson and I explore best practices for claiming and expressing our needs. This includes how to navigate shame and inhibition, make effective agreements, be considerate of the person on the receiving end of our wants, and become more skillful at negotiation and repair. Key Topics: 0:00 Introduction 1:55 What supports people in getting real about meeting their needs? 7:05 Suppressing needs due to challenges around self-worth 8:40 Patience, making your offering, and tipping points 11:55 Inhibitions and negotiating our needs with other people 18:50 Non-Violent Communication and Wise Speech models of communication 27:00 The need for multiple cycles of communication 29:55 Expecting defeat and two big pain moments 33:30 Addressing the broader topic of keeping agreements 39:15 Confidence in the ability to repair 41:20 Considering the person on the receiving end of your want 45:00 Generosity 47:25 Questions to ask when feeling uncertain how to express a need 52:00 Death by a thousand cuts and facing discomfort 54:40 Asking others–what else do you want from me? 57:20 Recap Subscribe to Being Well on: Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/5d87ZU1... Who Am I: I'm Forrest, the co-author of Resilient (https://amzn.to/3iXLerD) and host of the Being Well Podcast (https://apple.co/38ufGG0). I'm making videos focused on simplifying psychology, mental health, and personal growth. You can follow me here: 🎤 https://apple.co/38ufGG0 🌍 https://www.forresthanson.com 📸   / f.hanson  

Comments
  • If You Struggle With Shame, Watch This | Being Well Podcast 3 года назад
    If You Struggle With Shame, Watch This | Being Well Podcast
    Опубликовано: 3 года назад
  • Discovering Your Wants and Needs | Being Well Podcast 3 года назад
    Discovering Your Wants and Needs | Being Well Podcast
    Опубликовано: 3 года назад
  • Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах 3 месяца назад
    Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как эффективно общаться во время конфликта (не усугубляя ситуацию!) — Терри Коул 3 года назад
    Как эффективно общаться во время конфликта (не усугубляя ситуацию!) — Терри Коул
    Опубликовано: 3 года назад
  • Евгений Чебатков - стендап-концерт «Человек-слепень» 11 дней назад
    Евгений Чебатков - стендап-концерт «Человек-слепень»
    Опубликовано: 11 дней назад
  • For Those Who Had to Grow Up Too Quickly | Being Well Podcast 3 года назад
    For Those Who Had to Grow Up Too Quickly | Being Well Podcast
    Опубликовано: 3 года назад
  • How to Calm the Biological Machinery of Stress and Suffering with Rick Hanson 8 месяцев назад
    How to Calm the Biological Machinery of Stress and Suffering with Rick Hanson
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Trusting Yourself: How to Stop Self-Abandonment | Being Well 1 год назад
    Trusting Yourself: How to Stop Self-Abandonment | Being Well
    Опубликовано: 1 год назад
  • How not to take things personally? | Frederik Imbo | TEDxMechelen 5 лет назад
    How not to take things personally? | Frederik Imbo | TEDxMechelen
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Codependency and Healthy Dependency with Nedra Glover Tawwab | Being Well 5 часов назад
    Codependency and Healthy Dependency with Nedra Glover Tawwab | Being Well
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Facing Your Shadow: Become Your True Self | Being Well 1 год назад
    Facing Your Shadow: Become Your True Self | Being Well
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров. 4 дня назад
    Как заговорить на любом языке? Главная ошибка 99% людей в изучении. Полиглот Дмитрий Петров.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Рори Сазерленд — Алхимия: удивительная сила идей, не имеющих смысла 3 месяца назад
    Рори Сазерленд — Алхимия: удивительная сила идей, не имеющих смысла
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • How To Deal With Depression - Tactics That Work Immediately 11 лет назад
    How To Deal With Depression - Tactics That Work Immediately
    Опубликовано: 11 лет назад
  • How to Be a Better Friend to Yourself | Being Well Podcast 4 года назад
    How to Be a Better Friend to Yourself | Being Well Podcast
    Опубликовано: 4 года назад
  • Патологические личности (лекция на факультете психологии МГУ). Игнатий Журавлев 13 лет назад
    Патологические личности (лекция на факультете психологии МГУ). Игнатий Журавлев
    Опубликовано: 13 лет назад
  • How to Communicate Needs Without Staying Silent or Blowing Up | #MarriedtoaTherapist 2 года назад
    How to Communicate Needs Without Staying Silent or Blowing Up | #MarriedtoaTherapist
    Опубликовано: 2 года назад
  • УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех ! 2 недели назад
    УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Don't neglect your emotions. Express them — constructively! | Artūrs Miksons | TEDxRiga 6 лет назад
    Don't neglect your emotions. Express them — constructively! | Artūrs Miksons | TEDxRiga
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Why Good People Get Stuck in Bad Relationships | Being Well 2 месяца назад
    Why Good People Get Stuck in Bad Relationships | Being Well
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5