Diabetes Typ 2 bezwingen mit Haferkur und Ernährungsumstellung | Die Ernährungs-Docs | NDR скачать в хорошем качестве

Diabetes Typ 2 bezwingen mit Haferkur und Ernährungsumstellung | Die Ernährungs-Docs | NDR

Klickt auf https://1.ard.de/Gesund für die besten ARD-Videos zu Gesundheit, Medizin, Sex, Psychologie, Ernährung, Abnehmen und alle Medizinsendungen. Jahrelang hat Frank S. seinen Diabetes ignoriert, jetzt sind seine Blutzuckerwerte außer Kontrolle. Eine ausgeprägte Fettleber verschlimmert die Situation zusätzlich. Schafft es der 42-Jährige Waste-Watcher, seine Essgewohnheiten radikal zu verändern? 00:00 - Blutzuckerwerte außer Kontrolle 00:50 - Krankheit viel zu lange ignoriert 02:21 - Fettleber verschlimmert die Situation 03:50 - Warum steigt das Gewicht? 05:20 - Ernährungstagebuch offenbart die Probleme 06:54 - Erster Schritt: Haferkur 07:31 - Danach: mediterrane Ernährung 08:56 - Wie läuft die Umstellung? 10:30 - Woher kommen die Heißhungerattacken? 10:55 - Schwitzen beim Boxtraining 11:35 - Ergebnis-Check auf dem Praxisboot Wollt ihr mehr über die richtige Ernährung bei Diabetes erfahren? Dann klickt hier: https://www.ndr.de/diabetes252.html Die Haferkur war auch Thema im neuen Podcast der E-Docs. Habt ihr schon reingehört? https://1.ard.de/E-Docs_F1_Diabetes Mehr über Symptome, Diagnose und Behandlung von Diabetes: https://www.ndr.de/diabetes196.html Welche Ernährung bei einer Fettleber die richtige ist, erfahrt ihr hier: https://www.ndr.de/fettleber120.html Und hier gibt´s mehr Infos zu Ursachen und Symptomen einer Fettleber: https://www.ndr.de/fettleber102.html Ihr sucht passende Rezepte für Diabetiker? Dann folgt dem Link: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... Die richtigen Rezepte bei Fettleber findet ihr hier: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/re... #Diabetes #Fettleber #Ernährungsdocs Foto-Credit: PantherMedia | syomao2