گشنیز پلوی مجلسی: با خوردن این غذا با استخوان درد خداحافظی کن ،چطوری 10 روز سبزی رو تازه نگه داریم скачать в хорошем качестве

گشنیز پلوی مجلسی: با خوردن این غذا با استخوان درد خداحافظی کن ،چطوری 10 روز سبزی رو تازه نگه داریم

امروز میخوام در کنار شما یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین پلوهای ترکیبی رو درست کنم گشنیز پلو که یه غذای سنتی مکزیکی هستش ، اموزش گشنیز پلو رو ببین و یاد بگیر مطمئنم واسه همیشه میشه انتخابت ، گشنیز دارای خواص زیاد و مفید برای تهوع ، معده درد ، و همینطور تقویت استخوان ها هستش این غذا سرشار از مواد مغزی و مفید برای بدن است . مواد لازم برای 4 نفر برنج 3 پیمانه گشنیز تازه 500 گرم سینه مرغ 300 گرم لوبیا سفید یا چیتی یک و نیم پیمانه قلقل قرمز 1/2 ق چ پودر تخم گشنیز 1/2 ق چ پودر زنجبیل 1 ق چ زردچوبه 1/2 ق چ نمک 1 ق چ سیر 4 حبه کره 50 گرم زعفرون 1 ق غ #آشپزی #پلو #غذای_خوشمزه #غذای_ایرانی_راز_های_آشپزی #غذای_سالم ممنون از شما که با لایکها ،کامنت ها، و سابسکرایب های خودتون من و همراهی میکنید خوشحال میشم که لینک سابسکرایب مارو با دوستان خودتون به اشتراک بزارید من پرویز هستم اشپز و مدرس اشپزی با 15 سال تجربه تدریس اشپزی و اموزش اشپزی غذاهای ایرانی و ملل که اینجا بهتون یاد میدم چجوری با مواد ساده و دم دستی غذاهای خوشمزه برای خو تون و خانواده عزیزتون درست کنید پس با سابسکرایب کردن این کانال جدیدترین و به روز ترین کانال آشپزی رو دنبال میکنید آموزش هر غذای رو خواستین کافیه کامنت بزارید    • آشپزی ایرانی      • آشپزی آسان   دوستان در هفته 2 ویدئوی آموزش آشپزی ایرانی و ملل رو بطور کامل و با تمام ریزه کاریها براتون میزارم پس لطفا حتما سابسکرایب کنید و زنگوله رو هم روشن کنید که آموزش‌ها سریع بدستتون برسه ، هر سوالی درباره آشپزی داشتین برام کامنت کنید. ممنون میشم منو به دوستاتون معر فی کنید . آشپزی ایرانی آموزش آشپزی آشپزی آسان آشپزی در طبیعت آموزش اشپزی ساده آموزش اشپزی حرفه ای آشپزی آسان و خوشمزه کانال آشپزی ایرانی آشپزی ساده آشپزی ایرانی جدید