ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА В ВОСКРЕСЕНЬЕ! Приготовление еды, покупка продуктов, уборка и уход за собой! скачать в хорошем качестве

ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА В ВОСКРЕСЕНЬЕ! Приготовление еды, покупка продуктов, уборка и уход за собой!

ПОЛНАЯ ВОСКРЕСНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА! Подготовка еды, поход за продуктами, уборка и уход за собой! Мои планировщики питания уже в продаже! Скоро появятся новые модели, так что приобретите планировщик питания для друга или для себя, пока эти модели не исчезли навсегда! — Купить планировщики питания здесь: https://www.louiselane.com/planners-n... Спасибо, что поддерживаете мой небольшой бизнес! Спасибо, что присоединились ко мне в очередной воскресной перезагрузке, где мы убираемся, готовим еду, покупаем продукты и готовимся к успешной неделе! На этой неделе мы немного перебрали продуктов, чтобы использовать часть запасов в морозильной камере и кладовой, начали уборку по методу Fly Lady с зональной уборки и приготовления блюд по быстрым и простым рецептам! Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы смотреть больше подобных видео! Сканируйте чеки из продуктов на подарочные карты с помощью приложения Fetch! Попробуйте, и мы оба получим по 2000 баллов! https://fetchrewards.onelink.me/vvv3/... Пылесос Tineco + швабра: https://amzn.to/3cHaYWM Банановые маффины-брауни: 1 стакан овсяных хлопьев 1 банан 2/3 стакана молока 1/4 стакана кленового сиропа без сахара 3 ст. л. готового арахисового масла (PB2) (или любой ореховой пасты) 3 ст. л. какао-порошка 1 ч. л. ванильного экстракта 1/2 ст. л. разрыхлителя 1/2 ч. л. пищевой соды Щепотка соли Смешайте все ингредиенты, вылейте в форму для маффинов, добавьте несколько кусочков шоколада в каждый маффин. Выпекайте при температуре 175°C (350°C) 13–15 минут. Получается 9 маффинов-брауни. Храните в герметичном контейнере в холодильнике. Разогрейте в течение 20 секунд для максимального вкуса! Жареный рис с колбасками: (2 порции) 1 упаковка жареного риса из цветной капусты (свежего или замороженного, я использовала рис марки Kevin's) 2 куриных сосиски Andouille 2 стакана замороженных овощей для жарки или овощей на ваш выбор Соевый соус, соль, перец, чесночный порошок по вкусу Обжарьте все ингредиенты с солью, перцем и чесночным порошком до готовности. Добавьте соевый соус в конце по вкусу. Приятного аппетита! Овсянка для чизкейка с черникой (рецепт на 1 порцию/на банку) 1/3 стакана овсянки (традиционной или быстрого приготовления) 1/2 стакана молока 1/2 ст. л. смеси для пудинга со вкусом чизкейка 1/3 стакана замороженной или свежей черники Перемешайте и храните в банке Мейсона или герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней. Подавайте холодными или разогрейте в микроволновке! Ещё видео Что я ем за неделю:    • WHAT I EAT IN A WEEK | Weekly Vlog eating ...   Что я ем за день (1600 калорий):    • What I Eat In A Day Working 9 to 5! Day In...   Диетологи обсуждают, что я ем за день:    • DIETITIAN REVIEWS WHAT I EAT IN A DAY! (th...   Идеи для уютных блюд:    • EASY & COZY WINTER MEALS!  *healthier* com...   Главы: 0:00 Счастливого воскресенья 1:29 Обиженный Dunkin 3:20 Время за продуктами 4:59 Способ уборки 10:46 Жареные сосиски 15:20 Овсянка с чизкейком 16:23 Полезные брауни! 18:03 Вечерняя рутина Подписывайтесь IG: im_LouiseLane TikTok: im_LouiseLane Блог с рецептами: https://www.louiselane.com/blog Планировщики питания и многое другое: https://www.louiselane.com/shop Купить мои любимые товары на Amazon: https://www.amazon.com/shop/louiselane На мой спинбайк действует скидка 10% (почти 50 долларов!!!) по коду LOUISELANE Купить здесь: https://www.yesoulfitness.com