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60代以上が絶対に知っておくべき 卵の栄養をムダにする習慣 11 дней назад

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60代以上が絶対に知っておくべき 卵の栄養をムダにする習慣

※この動画は不安を煽る内容ではなく、 日常で実践できる予防・習慣をまとめたものです 本日の目次 0:00 オープニング 0:44 吸収率の話 3:24 落とし穴 5:25 物忘れの話 7:45 目の話 9:21 骨の話 10:52 コレステロールの話 12:53 最強の食べ方 14:31 本日のまとめ 今後も同じテーマの動画を定期的に投稿しています。 気になる方は、チャンネル登録してご覧ください。 このチャンネルでは幸せな老後を過ごすための有益な情報を発信しています。 人生100年時代。定年後を充実させて第2の人生を楽しんでいきましょう! ぜひチャンネル登録よろしくお願いします! ※本動画で使用しているBGMは、動画ごとに異なる場合があります。 BGM提供:箕輪レコーズ ほか ※使用している音源・素材の権利は、各提供元に帰属します。 #健康習慣 #シニア健康 #老後の備え #認知症予防 #人生100年時代

Comments
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