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통풍 치료보다 "이것" 이 중요합니다 건강박사가 알려주는 통풍 종결 정보

"설마 내가 통풍이겠어?" 하고 진통제만 드시고 계신가요? 통풍은 단순한 관절염이 아닙니다. 방치하면 콩팥까지 망가뜨리는 무서운 경고 신호입니다. 40년 경력의 김 박사가 2026년 최신 의학 지식을 바탕으로, 약보다 더 중요한 **'통풍 잡는 식단'**을 확실하게 알려드립니다. 맥주만 끊으면 된다고요? 천만의 말씀! 여러분이 건강하다고 믿고 드셨던 **'멸치 국물'**과 **'과일 주스'**가 내 발가락을 찌르는 범인일 수 있습니다. 오늘 영상에서는 통풍 환자가 절대 먹으면 안 되는 음식 5가지와 반대로 꼭 챙겨 먹어야 할 음식 5가지, 그리고 현실적인 하루 식단표까지 싹 다 공개합니다. #통풍 #요산수치 #통풍식단 #통풍에좋은음식 #통풍에나쁜음식 #퓨린 #건강정보 #건강박사라디오

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