Скачать с ютуб видео 계란만 있으면 OK 진짜 쉽고 근사한 브런치 만들기 3가지, 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 계란만 있으면 OK 진짜 쉽고 근사한 브런치 만들기 3가지, 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 계란만 있으면 OK 진짜 쉽고 근사한 브런치 만들기 3가지, 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 계란만 있으면 OK 진짜 쉽고 근사한 브런치 만들기 3가지, 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

계란만 있으면 OK 진짜 쉽고 근사한 브런치 만들기 3가지, 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리

16:8 간헐적 단식 다이어트를 10개월 동안 계속 해오고 있는 램블부부는 여유로운 주말의 첫끼식사 혹은 가벼운 저녁으로 카페스타일 브런치를 즐겨 먹고 있어요! 8kg 감량 후, 요요없이 유지하고 있는 램블부부의 브런치 레시피는 만들기 쉽고, 근사하고 무엇보다 자극적이지 않고 칼로리 걱정이 없어요. 오늘 소개하는 따뜻하고 폭신폭신 맛있는 프렌치 토스트, 양배추 계란파이, 수플렛 오믈렛 3가지 레시피는 간단한 재료로 만드는법도 진짜 쉬워요! 차근차근 따라하면 성공하는 램블부부 레시피로 꼭 만들어 보세요! ♥ 프렌치 토스트 요리재료 (2인분) 통밀식빵 3장, 계란 3개, 두유 100ml, 과일 조금 ♡ 만드는법 ① 계란에 소금 넣고 풀어, 두유 넣고 섞기 ② 통밀식빵 이등분 자르기 ③ 풀어 놓은 계란물에 통밀식빵 넣고 앞뒤로 적셔가며 5분간 담가두기 ④ 중약불로 달군 팬에 기름 두르고 통밀식빵 넣고 뚜껑 덮어 3분씩 각각 익혀주면 완성 ♥ 양배추 계란파이 요리재료 (2인분, 1T:15ml) 양배추 650g, 계란 4개, 파마산 치즈가루 3T ♡ 만드는법 ① 채썬 양배추 깨끗이 씻어 물기 빼기 Tip. 야채 탈수기를 활용하면 편리해요! ② 유리볼에 계란 풀고, 채썬 양배추, 치즈가루 넣고 섞기 ③ 중약불로 달군 팬에 양배추 올리고 뚜껑 덮어 6분간 익히기 ④ 조심조심 뒤집어 5분간 익혀주면 완성 ♥ 수플레 오믈렛 요리재료 (2인분) 계란 4개, 닭가슴살햄 2개(120g), 딸기, 샐러드채소 ♡ 만드는법 ① 닭가슴살 햄 칼집낸뒤, 끓는 물에 닭가슴살 햄 넣고 1분간 데치기 ② 계란 노른자와 흰자 분리후 흰자 머랭 만들기 ③ 노른자 풀어준뒤, 머랭이 꺼지지 않게 섞어주기 ④ 중약불로 달군 팬에 기름 살짝 두르고 ③ 올린뒤 뚜껑 덮고 6분간 익혀 반으로 접기 ⑤ 준비한 용기에 수플레 오믈렛, 닭가슴살햄, 딸기, 샐러드채소 올려주면 완성 ♥ 채널을 구독하시면, 계속 연재되는 건강한 다이어트 레시피를 받아보실 수 있어요! http://goo.gl/IaTmJj

Comments