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Was passiert wirklich, wenn du dir nur positive Gefühle erlaubst? In dieser Folge spreche ich darüber, warum der „Positive Vibes Only“-Lifestyle schädlich für dein Nervensystem, deine emotionale Gesundheit und deine innere Balance sein kann. Dich erwartet in dieser Episode: • Warum dein inneres System blockiert ist und wie du wieder ins Gleichgewicht kommst • Eine einfache Erklärung, warum Gefühle immer aus Gedanken entstehen – und wie du das nutzen kannst • Was Wohlfühlen wirklich bedeutet (und warum Dauer-Positivität nicht funktioniert) • Praktische Tipps, wie du nachhaltig glücklich und erfüllt bist Diese Folge ist für dich, wenn du: • dich selbst besser verstehen möchtest • innere Ruhe suchst, ohne dich zu verbiegen • spürst, dass „immer positiv sein“ dich eher müde als frei macht Wenn du erfahren möchtest, wie Meditation dir helfen kann, Gefühle zuzulassen, ohne dich in ihnen zu verlieren, findest du auf meiner Website passende Meditationen und Impulse: https://deepheartmission.com