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한 해를 마무리하는 연말입니다. 제게도 올 한 해는 많은 일들이 있었던 분주한 한 해였습니다. 여러분들께서도 그러시리라 생각합니다. 우리 모두 서로에게 수고 많았다고 위로해주었으면 합니다. 쉽게 더 지치고 쓸쓸해지고 외로워지기 쉬운 연말에 따뜻함과 평온함을 유지하셨으면 하는 마음으로 짧은 영상 하나 준비해봤습니다. 편안하고 행복한 마음을 잘 충전하셔서 새해를 기분 좋게 시작하시기 바랍니다. (녹화 일자: 2024년 11월 12일 오후) ---- #내면소통 #내면소통명상 #명상 #김주환