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명상
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23577854 6 лет назад 6:03:06Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
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2060001 2 года назад 10:10누워서 하는 10분 명상 | 호흡명상, 마음챙김 명상 가이드
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834333 4 года назад 20:0510분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
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5 месяцев назад
201709 5 месяцев назад 40:50"머릿속 안개가 모두 걷혀버렸다" 너무 많은 생각과 스트레스 호흡과 명상으로 모두 정리하는 방법 #몰아볼교양
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2440854 5 лет назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
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![[정목스님의 하루명상] 지친 몸과 마음을 돌보고 싶을 때 / 건강명상](https://imager.clipsaver.ru/PY2qCvdgP9E/max.jpg)
4 года назад
762416 4 года назад 17:32[정목스님의 하루명상] 지친 몸과 마음을 돌보고 싶을 때 / 건강명상
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4 года назад
1278360 4 года назад 3:06:58☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간
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3 года назад
1315984 3 года назад 3:09:52☯ 아무리 큰 고통도, 피하지 못할 것 같은 시련도 모두 다 지나갑니다. 그러려니 하고 살면 됩니다. 그저 그러려니 살아요
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![[정목스님의 하루명상] 걱정이 꼬리에 꼬리를 물 때 / 안심명상](https://imager.clipsaver.ru/QZyj-XzRJtg/max.jpg)
4 года назад
325687 4 года назад 13:46[정목스님의 하루명상] 걱정이 꼬리에 꼬리를 물 때 / 안심명상
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3 года назад
1317602 3 года назад 10:52마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드
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Трансляция закончилась 3 года назад
416741 Трансляция закончилась 3 года назад 29:27수면유도 명상 26 - 존중 명상 (Respect meditation)
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1028203 5 лет назад 19:27오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상
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2637613 5 лет назад 3:07:11불안한 마음이 사라지는 숲 속 명상음악 🎵 아침음악, 요가음악, 치유음악, 마음이 편안해지는 음악 (Pure Mind)
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375287 2 года назад 2:59:49숙면으로 안내하는 수면 유도 가이드 명상 | 불면증, 수면장애 해소 | 바디스캔 ･ 호흡명상 ･ 이완명상 ･ 요가니드라 ･ 수면 음악 | 요가소년 525
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![[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기](https://imager.clipsaver.ru/NJRF5x_AhK0/max.jpg)
3 года назад
366756 3 года назад 20:04[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기
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744462 4 года назад 7:435분 명상 - 인생을 180도 바꾸는 습관 (호흡명상 가이드)