Застряли в ловушке "Успеха"? (Выход через этот первый шаг) скачать в хорошем качестве

Застряли в ловушке "Успеха"? (Выход через этот первый шаг)

Вы когда-нибудь в конце дня смотрели на свою входную дверь, задаваясь вопросом, хватит ли у вас сил на то, что находится за ней? В этом занятии из моей «Лаборатории на чердаке» мы разберем, почему «победа» на работе может ощущаться как поражение в жизни. Мы исследуем ошибку невозвратных затрат — психологическую ловушку, которая заставляет нас карабкаться по лестницам, прислоняясь к неправильным стенам, просто потому что мы вложили так много времени в восхождение. И посмотрим на первый шаг, который вы можете сделать, чтобы вернуть себе немного жизни. ⌛ РАЗДЕЛЫ ⌛ 00:00 Введение 00:19 Уютная клетка 00:35 Ошибка невозвратных затрат 01:33 Подъем по неправильной лестнице 02:11 Маленькие шаги 02:57 Создание мини-моментов 03:34 Прекратите слишком много думать, действуйте 🧭О ТУГОМ НАПРАВЛЕНИИ: Влияние, воздействие, намерение. Жизнь не ждёт, чтобы вы начали всё сначала. Для профессионала, работающего в условиях высокого давления, родителя или мечтателя задача состоит не в том, чтобы начать новую жизнь. Задача состоит в том, чтобы целенаправленно и осмысленно управлять той жизнью, которая у вас есть. Книга «Тонкое управление» исследует осознанную жизнь, формирование привычек, здоровье карьеры и баланс между работой и личной жизнью. Как маркетолог, женатый на психологе, я зарабатываю на жизнь, изучая факторы, влияющие на поведение человека. Я анализирую, как мы думаем, действуем и чувствуем. Из своей «лаборатории в лофте» я исследую скрытые издержки современной «повседневной жонглёрской работы». Предлагаю практичные и обоснованные способы, которые помогут вам вернуть себе время и радость, избегая выгорания. Что вас ждёт каждую неделю: Стратегические идеи по восстановлению после выгорания и управлению стрессом Глубокий анализ влияния, архитектуры выбора и формирования привычек Никакой шумихи вокруг «культуры суеты». Только рефлексивное, основанное на фактах мышление для более ясной жизни. Избавьтесь от рутины и начните управлять своими днями с ясностью и целеустремлённостью. 🔬ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ СЕГОДНЯ 🏛️ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Хотя мои видео основаны на исследованиях и профессиональном опыте, этот контент предназначен для образовательных или развлекательных целей и не заменяет профессиональную маркетинговую или медицинскую консультацию. #успех #вловушке #балансработыижизни #карьера #личностныйрост