За целулита със София Нанева | Tina's Good Food скачать в хорошем качестве

За целулита със София Нанева | Tina's Good Food

Какво представлява целулита? Какви видове целулит има? Можем ли да се отървем от целулита с диета? Можем ли да се отървем от целулита с тренировки? По тези (и още) въпроси си говорим със София Нанева от канала    / @sofiyananeva   instagram.com/sofiya.naneva facebook.com/Sofia.Naneva Съвместното ни видео за мъфини без захар:   • Рецепта за мъфини без захар | София Н...   Chapters: 00:00 Въведение 02:35 Каква е връзката между тренировките и тонуса? 04:00 Как да намеря време да тренирам? 06:23 Редно ли е да тренирам само проблемните си зони? 07:13 Как да изгорим мазнините? 10:05 Какво представлява целулита? 14:45 Какво е воден/оточен целулит? 15:58 Упражнения за бедра и дупе Съдържанието на този канал изразява моето лично мнение и е базирано на опита ми, както и на книгите и статиите, които съм прочела на тема хранене и здравословен начин на живот. Информацията в канала не отменя по никакъв начин професионалното медицинско мнение, диагноза или лечение. За всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния, както и лечение и диагностика, моля да се консултирате с лекар или квалифицирано медицинско лице. Абонирайте се за YouTube канала:    / @tinasgoodfood   Тук качвам нова рецепта всяка сряда вечер и неделя сутрин. Facebook групата:   / tinasgoodfood   Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти... Имейл бюлетин "В кухнята на Тина": https://tinasgoodfood.com/subscribe/ Тук изпращам имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка, специални оферти. Instagram:   / tinasgoodfood   Тук ще намерите клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 😁 Viber канала: https://bit.ly/tinasgoodfood-viber Изпращам ви съобщение по Viber като пусна нова рецепта в YouTube канала. Уебсайт: https://tinasgoodfood.com/ Тук са всичките ми публикувани рецепти, кулинарни книги, кухненски аскесоари, безплатни електронни книги и полезна информация.